貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)
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$ m4 z" P0 w- K" H' h1 F8 W【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動
- L! T) ~9 g% O3 U: `6 P5.39.217.77【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z( `* Y2 I) q3 n. ]: ]- m/ J! X6 d
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發表於 2017-9-15 12:21 PM
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