返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V# x/ Q) X- j& A  d

! Q5 q7 h4 z  _/ K( N公仔箱論壇【方法】十指展開,膝關節微屈。單腳離地,向後擺動,手臂順勢配合前後擺動/ F$ B  S" k* S$ f  V  V" _
【功效】調理臟腑,順經理氣,舒筋活血,帶動臟腑氣血運行,協調臟腑機能,有效改善脾胃不和,內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
1 d# J7 Q2 R( G2 D' W- M) F3 V4 M$ W8 y! d9 ^& u
返回列表