貴生文化 - 踢腿式 (第2式) (字幕)
" d$ ]7 }" t& z5 }9 V, }公仔箱論壇
. U) l1 P Y) f0 F2 N) B7 S6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手配合擴胸，與腿部同步發力，先左腿後右腿tvb now,tvbnow,bttvb; N. G- b$ h& C; ~
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕+ `8 J5 P0 a. p0 a: u$ {
& H! T9 q; \! I" Y' |5.39.217.77 |
發表於 2017-9-14 12:44 PM
| 