震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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0 P5 `2 P9 j1 _9 F 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；tvb now,tvbnow,bttvb7 D! r. l: z4 P, x0 i3 l* y
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！tvb now,tvbnow,bttvb/ m" I* b8 j' a9 } X6 K. G
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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1 E$ d& a2 a" [3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀大了記憶力就下降不是必然
2 N( ~$ \* H7 ^' C6 Q; Y9 }- t. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* g0 l# ]6 u" c% p' h! O0 k$ s
7 u( I/ s7 ]* r$ r3 w2 E- m5.39.217.77腦萎縮才是根源
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- j' c, }0 @5 g, [5.39.217.77很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？5.39.217.77+ t% ~, x( A$ L+ k8 l; g0 [: F8 \7 @
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) c! k n. ]" q' e* D1 u* P, x北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：tvb now,tvbnow,bttvb; r( s+ u; l; G" j
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多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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9 O2 d- U; P, T3 ]# S5.39.217.77活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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, R: u9 l+ |$ z' f8 `" ~" h7 h, d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ R# v) d9 g/ O. Q- n. A
80歲不癡呆、100歲輕鬆過
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2 ~0 ^3 l- S3 q; i+ A5.39.217.77據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。) G) h6 k. \; q6 y
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! o9 H9 N0 ]# @5.39.217.77科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k' ]1 J2 v5 v
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) n; m/ k/ s# `1 b- r& \5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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# x I7 j# R+ m( o: ltvb now,tvbnow,bttvb堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭2 `: k1 m4 j- N
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次公仔箱論壇) z. e6 W0 }1 K
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轉舌頭5.39.217.77* M( C0 Y* P, K3 R. s0 Z3 r7 g
& ], [/ T# W1 {' Z2 \: \9 N7 g$ U公仔箱論壇讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]; q9 M1 T( K! z, \! v
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舌頭舔牙齒
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# [& @6 J7 ]9 `) B& H. v3 J公仔箱論壇將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。公仔箱論壇1 Y9 l) ]* u- q# B. F
k3 G% W# B3 |3 f0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y, V6 t5 e3 a- v- R) c9 D9 K0 D5.39.217.77這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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3 r4 ?1 y& P. F. P" P- c# A公仔箱論壇大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
8 V. h6 O: A8 l0 b$ \' I% b" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 W+ j& L. I! V8 i2 }$ Qtvb now,tvbnow,bttvb這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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