材料:
9 z3 f4 F6 ?8 f2 M5 Jtvb now,tvbnow,bttvb急凍或冰鮮三文魚扒.......2件+ _& ]$ A( s# T. q( w
/ v9 m- H2 ^6 r9 w, G- z$ S2 C+ M蒜蓉...................................2粒, f. G# X% z7 z* w" p
+ ^% k' Z, m6 z0 W% H7 n6 t+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁...........................1茶匙公仔箱論壇% X c, b X4 e5 v
6 B, [7 h4 i: g/ f調味料:鹽................................2/3茶匙
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' U( j: Q' ], F% M檸檬汁(汁都可以).....1茶匙; V7 r: E& ~: ~
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生粉&胡椒粉...................少許
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w7 W) i) R5 y$ j/ C8 x
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，公仔箱論壇: A) |1 I: W9 P+ i, x
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塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，公仔箱論壇- }+ _+ Z2 `+ O [/ u
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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