材料及份量:
6 F' _: h5 Y( k3 J7 M5.39.217.77木瓜1個
! [" Z5 ?0 T$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果1個
/ W) V7 W* H Z/ A中蝦6隻
+ g# \: J- F5 ]0 W青瓜（小）1條
7 o. _0 t" W% U! ^% H2 O( K) Gtvb now,tvbnow,bttvb青檸汁1湯匙
5 N) d: N+ w2 _9 ]4 p5 W橄欖油1湯匙
, r1 v; V& ]0 a! B糖1茶匙
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1 j" i4 \* D: t' F7 ^0 K; c& X" p! w6 x製法: \& d9 E: i: t
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
8 t( u- l/ `; w6 O4 j! j( W2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
9 [% Z1 n% Q5 S. f5 g. X1 V5 g) I/ V3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
7 e3 t! H) {. W# ?7 E公仔箱論壇4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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: \7 M6 Q/ z% N- N" }5.39.217.77食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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