鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J6 p& Q) u6 q/ ^
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與肺脾腎關係密切
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。tvb now,tvbnow,bttvb/ {, b- j( Q( i0 p8 f" p
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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6 ~* }/ o1 F! A0 X w* o" n9 |# R0 m4 P四個穴位改善症狀tvb now,tvbnow,bttvb( ?1 ^; f8 I. T9 @1 {
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。公仔箱論壇+ l# x) x: K. G
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1.百會
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: l. X. e b, m3 a$ L# o' A位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。公仔箱論壇# z& q; p* N( o. N! {7 ]
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。 P, K4 {' @+ E% ^8 p! U2 h$ |
- Z. H; d8 \7 l: }tvb now,tvbnow,bttvb2.上星
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5 N) b2 w, ?2 I) Y9 m; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。公仔箱論壇1 h, @3 Y& l! N8 O8 A0 f
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。公仔箱論壇2 }# E! q+ ]% z/ s1 ~! s4 G' @% M# i
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3.迎香
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb1 w5 t2 V1 p! p' @% c: F( A
+ j+ K0 n; }4 D a8 n功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r1 b1 w& ^' |6 T
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4.印堂穴
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5 [7 u. U' a7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。3 W4 J1 [# D5 t
4 I N9 x( c! L6 J1 Q W% B0 I) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。公仔箱論壇$ d7 H8 R4 Y& b- ?% G6 w1 @, {' i
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補肺通竅茶
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6 n! z n8 J% E% E# Dtvb now,tvbnow,bttvb材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。( t" e7 Y0 ]/ I8 e% r
" q/ _* B2 O6 P: J, B1 Q公仔箱論壇煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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