警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！' h+ M5 E8 u5 V1 m! Y+ u
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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: M+ s" e4 P& D) t6 s$ Z& M8 J+ ]有30多種癌症由此而來。
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2 A3 I" I$ H ]- o. Mtvb now,tvbnow,bttvb能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
7 H' _( I* ]3 r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z, j( W" `8 a b% l
癌症病人都後悔的事情
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4 d; h b6 s- e1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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0 P- t! ^& o4 ~1 ^例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。5.39.217.77: a( z, Z! |4 k$ `; \
" b* z5 Z W$ o: A( [5.39.217.77在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，. k6 a% o- w9 V2 L! h1 s$ `
5 `; C7 f3 E; ?; G6 U w; Ftvb now,tvbnow,bttvb但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 5.39.217.779 R0 f' o7 B0 x9 K! h) T# H6 R! ^! S! T
. E& d( S3 |2 N! q; r) ~/ ?此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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0 s7 \0 o5 S6 A0 J2 Q, S因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，5.39.217.77! W6 F5 j, k/ U$ Q
! x+ C2 J$ h* V6 [! g) Q公仔箱論壇這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S0 M6 G, [/ ]) ~
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \. ~0 _1 i1 i: c. Z. z. ]+ w
. d7 {" y7 I/ K, ]5 W+ V, v+ G7 ~5.39.217.77據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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; A' _# V) c' t+ Y6 atvb now,tvbnow,bttvb吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。5.39.217.77% k: A& A0 H: S7 a _
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 tvb now,tvbnow,bttvb+ u, F- R! d5 O/ a) ]
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。 k3 a6 U4 I* c' J
( F7 j7 w2 B) t5.39.217.77此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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, c$ `" k/ ~8 k! M' ~" A2 ]3、肝癌：吃了變質食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l- g# t. M' d3 m
$ p8 g8 K. v# f$ c- R8 E- C很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，公仔箱論壇: ], _% b2 Z$ m* W" s1 W
$ k% n; q L. i' z, T5 Q$ }但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！公仔箱論壇* W# e; l/ ~. B5 b
- g. C1 F* }, }) F& mtvb now,tvbnow,bttvb據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r. E J& N, e: h c* u
. C2 {& m; P# M9 n2 R大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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& M, c. }+ j% O) K* M/ a公仔箱論壇其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
, l5 R4 g; ~1 A) ]. c E6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" G5 n5 C1 T# E4 l. r" o
因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。tvb now,tvbnow,bttvb u/ P" Y, b" }3 {8 |- \
% e1 a8 v2 G( E ?, i4、胰腺癌：吃得太油膩
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# \( f4 O4 s R+ r/ G! y胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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$ k1 l- Q J* p- r與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。5.39.217.77/ ]0 M- X2 H2 _# Q5 H" r# |- B! M& w
8 a0 ?/ X4 O( M5.39.217.77預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
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9 x2 N0 L7 W1 S+ U- v容易致癌的食物有哪些
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/ ]5 b( B: H: m! f& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鹹魚5.39.217.77' B$ @3 T& z" j6 m: ~
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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+ F% ]* X: W1 A; ^! W5 z; D6 U公仔箱論壇蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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2、燒烤食物tvb now,tvbnow,bttvb* G; f5 r" Q& ]8 B( D
) |5 v9 j4 S2 U8 h* k7 X5 O3 ^5.39.217.77烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
; z; L1 s: C R+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、油炸食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q# Y# s+ X- J
5 @/ b4 Q6 |/ M! q5 O煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。2 W4 o7 x4 K- K
8 r! N! M# v0 [( M* _6 I- D/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。公仔箱論壇* g: U& Q) R1 o9 q
5 Z1 ^. r. y: X( c" P: \油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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1 `3 `2 S4 p& S, d, w; y% `' `4 _5.39.217.77因多數是使用重複多次的油，
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+ B s% X T2 C! n! [) M高溫下會產生致癌物。
% y9 c' m. c( e! t8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i, w# Q& j4 \0 |. j. ^4、黴變物質
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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5、隔夜熟白菜和酸菜
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! v i- K) k, x! t5.39.217.77會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。! c; X, [: d/ [ P& |/ K% B' L
' A2 x- `+ e- d& Z, q$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、反覆燒開的水
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s, p' V8 ?, X0 h( _7 T
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哪些食物可以抗癌？
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6 G6 r; s: P' O5 w* ?) S8 I1 J( N0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [. G- U9 H: d2 \1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品6 |1 O4 O- X6 u l9 Y
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。5.39.217.773 L0 s. Y2 D1 ~; R/ K3 g9 \
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其實地瓜也有強大的防癌功能。
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. Y9 P: {. S. X* {# [ |4 ]公仔箱論壇最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，5.39.217.773 e; \% z; E0 S1 j8 E3 W7 ]
4 Z" t; u u2 p$ g公仔箱論壇它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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|4 ]4 H/ U* @6 [: u: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {% m: H9 m' r$ ~% Z0 L4 }2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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6 ?1 `9 x1 z( k1 m6 z& q; e/ H公仔箱論壇苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，+ p" b2 O) ^* p' V& r! p3 k7 K
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。' d# Q/ T: E; V" z- D
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，公仔箱論壇4 h3 v; g0 R9 K8 v6 Y* z
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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! n' K5 _4 X6 s$ G3、大蒜：防癌抗癌
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V8 k+ R7 l0 V+ l% r# j& `
公仔箱論壇; O' ?0 T9 a9 o. o7 r; A! P
* ^3 z, n. A5 c% f3 _公仔箱論壇4、蒲光英根：殺癌細胞, M! P; m6 k# R6 X# S% m2 J3 a
7 @2 N/ w" E- f( f0 F! ]5.39.217.77科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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- x2 O1 y3 z" G3 D h, J% G3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。7 W# v5 Z$ g* b4 @
) K. R! n+ y+ a& ?- Y5 [. `2 P+ t解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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