警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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$ h1 D9 h4 b' F8 v9 ~1 R' Z5.39.217.77如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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J# s6 X4 |5 a9 K1 @. z9 c2 f U# ^1 ]每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，公仔箱論壇" Q+ v- |# {) {! b
) q/ Y! L% T8 i有30多種癌症由此而來。
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& u! `7 z6 X+ j7 N% o5.39.217.77能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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癌症病人都後悔的事情
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% g9 Q, J4 `; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、胃癌：吃剩菜、醃菜5.39.217.774 S" X% I, ?7 ]0 u
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。4 c( D$ E9 k ]4 b7 a( u) U
- H! L6 Q: g/ L* Dtvb now,tvbnow,bttvb例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。5.39.217.774 v' {- o' k% h. {) W1 Q
1 P; `2 K9 N& _( O, \3 Ptvb now,tvbnow,bttvb在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，tvb now,tvbnow,bttvb3 Z6 Q. z" x: _2 Q9 l s4 ?
4 W% M, w0 G9 e8 @" A* U4 j但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。 G( {$ _7 d1 U7 J, X
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。公仔箱論壇6 S$ O- q, d: ?+ F# v% S
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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) e8 L3 h; T5 t' u' l據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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3 j" [! i# s' a. I5.39.217.77吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。5.39.217.77 c- t, C8 _' v8 W& o8 z1 Z
: e( h, ~, p e; p) y/ }2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 tvb now,tvbnow,bttvb" W% y' Q7 R7 e' }. N4 h
|- d" |# K" T" f公仔箱論壇吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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; k) x9 m) G/ l; l! B' Gtvb now,tvbnow,bttvb此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，tvb now,tvbnow,bttvb( A* r( ?# Y5 |1 b, j% |& r
6 d/ { p: z$ Xtvb now,tvbnow,bttvb長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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X' |; S& P" a: m% s# F3、肝癌：吃了變質食物4 i2 F8 [1 F# ?$ d# k( @( X( i
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，2 D& f& e/ i n n
3 _4 K7 `( |0 {tvb now,tvbnow,bttvb但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，! [ h- M0 j$ K. X/ B& Z6 |! r
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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2 v. i) R% x, E8 x$ Otvb now,tvbnow,bttvb大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s% Z" t4 Y0 Z; {( o6 s$ U
2 u s! h1 g( ~* ]其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。2 b- i7 P% `7 w |
' a p+ D0 [% t! N' u8 F公仔箱論壇4、胰腺癌：吃得太油膩tvb now,tvbnow,bttvb/ a7 `: q# n- n! Q3 D$ U$ q2 |8 v: y/ ~
" P% N- F% o& d9 p" z. N5.39.217.77胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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$ i- y; a3 _1 Q$ i* _# w0 b( t4 V* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
% I: V) t9 l7 O- `, |2 D- Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y# @9 c$ T& n' m
預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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/ r2 J9 w! ?2 }. W- h5.39.217.77在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
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: w! C1 X3 @# ], {' u5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i% g0 x. s2 r容易致癌的食物有哪些
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* ? K0 z& ]+ K' X3 B1、鹹魚
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$ b* ]8 |$ j- f! y: i鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。5.39.217.77; r$ k( r# Q' X/ v5 z# n
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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+ E: q. L; e7 U* z/ J2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。公仔箱論壇3 \4 K- T, e7 K1 X: M
3、油炸食品
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4 N7 A3 P9 H; T% m3 L3 H煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。8 T6 N3 z: |! ^
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N" n' k4 S* ?. U
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，5.39.217.77" l% T& U) t0 }. [# Z
1 a+ O3 G. l* X/ E# I+ s( \5.39.217.77因多數是使用重複多次的油，, x V1 y8 v8 T3 v, H+ q0 Y3 h6 X$ Y
& j0 [4 W% B% F6 \: a: U高溫下會產生致癌物。
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4、黴變物質
. y' z/ u! N! u( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 \* R1 c; w* f/ {$ [- ^. \: j5.39.217.77米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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5、隔夜熟白菜和酸菜0 i1 T1 Q2 v) s9 g
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
5 j% s( ^, h$ \3 M: d- n: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I' y8 ?: n8 |# X6 O" n1 B+ Q
6、反覆燒開的水
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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/ W) N$ }/ E k; i) Rtvb now,tvbnow,bttvb哪些食物可以抗癌？
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, I; x# E$ n& D% M wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 G) j# g) G% ]1 }8 S& ~
1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品公仔箱論壇. u8 j" C4 i. Q& F0 e5 s6 P' ^( u
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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其實地瓜也有強大的防癌功能。公仔箱論壇5 R; l! s- l% A/ B) `2 ^# n: B" r
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。0 u# P9 e4 }7 k1 s( j% b* V
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
- _8 Y3 s) L8 P5 r, B5 O( `" Q9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p" ]7 e) w* R# M7 q0 W. J. A) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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$ G! T Y, T% H |# Z% f' `" btvb now,tvbnow,bttvb它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，公仔箱論壇9 m4 P8 `2 U/ `. L/ X# Q
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。tvb now,tvbnow,bttvb2 x; L: t5 x# M6 T; n+ J, v* H
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，tvb now,tvbnow,bttvb. r5 }3 I( E( z
. |" `4 y9 I) x; n* e6 k6 J7 t從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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3、大蒜：防癌抗癌
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9 n) U" ]4 g" V' i0 ~ [tvb now,tvbnow,bttvb大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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8 o+ t4 V$ t1 B( V/ M+ ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S0 \5 q, N0 p! u3 t/ |
4、蒲光英根：殺癌細胞
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8 Z8 ?' G/ n2 M2 U( o8 P5.39.217.77科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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