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[健康資訊] 警惕:4種癌症病人最後悔吃的食物,前2個很多人還在吃!

警惕:4種癌症病人最後悔吃的食物,前2個很多人還在吃!
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如果按照平均壽命74歲計算,人一生中患癌概率是22%,
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關,公仔箱論壇9 |6 ^) A/ ]. L$ s, x8 @

; @( o3 e! y  n' U, j& _有30多種癌症由此而來。
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8 K% Z  k. S" u3 {7 G能不能避免癌症,更多的是後天生活方式和習慣。tvb now,tvbnow,bttvb/ G/ D2 v. O8 G6 x2 \4 d
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癌症病人都後悔的事情
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1、胃癌:吃剩菜、醃菜
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* ?% Y' l  n3 t$ F( V絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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例如,很多家庭都會遇到剩菜問題,把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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在這個過程中,剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽,雖然其含量不高,
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但長此以往,長期積累難免會引發胃癌。
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. C. X% \( W( b( M5.39.217.77此外,愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。7 T- v/ H) T$ [# n
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物,5.39.217.77- l3 w. Z6 @# D1 G- y

" y( N8 b' J* K* F+ ]& V這是一種很強的致癌物,也正是胃癌的元兇。9 Z) L" `( E- k0 s/ D
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2、食管癌胃癌:吃得太燙、太辣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w+ z' S- k4 k) _: c3 v
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據資料顯示,我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。; Y2 \" g( h, j! B! }" d4 d$ V

6 ^7 _) ^+ Z4 I# A- k4 C8 I  j, ctvb now,tvbnow,bttvb人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜,不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異,引發癌變。
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此外喝酒,特別是喝高度的酒,會直接導致食道黏膜出現燒傷,5.39.217.77) d# _1 w& @+ X# A' A* d
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長此以往,反覆刺激下,食道癌自然就會隨之而至。
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3、肝癌:吃了變質食物
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+ Z* `" `; S4 I" o$ xtvb now,tvbnow,bttvb很多人發現食物壞了一點,覺得沒事捨不得扔,就湊合吃掉,% p4 O& Z) s! {6 K; {
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌!  l! L$ _8 I0 k3 }) ]
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據《全球癌症報告》顯示,全世界超半數肝癌病人在中國,7 K! l4 D- C3 |1 `% @6 {2 S
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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0 T6 R4 L3 R$ G6 F7 t大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」,這是一種超級強的致癌物,
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其毒性為氰化鉀的10倍,為砒霜的68倍,經常攝入很容易導致肝癌!
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" D( _; ~  p+ A+ f: V2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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4、胰腺癌:吃得太油膩
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤,因死亡率高、治療效果差,也被稱為「癌中之王」。
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$ S% z  G  e' V2 k公仔箱論壇與腸癌一樣,胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物,
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" g+ ^2 l1 T7 F; W+ a+ k在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外,還要杜絕暴飲暴食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P! t$ o5 ?7 t9 r3 P- q

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% H% `6 p* F# ?% D3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易致癌的食物有哪些
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1、鹹魚tvb now,tvbnow,bttvb% Y+ q' Y: a1 D

* a, h8 x; ^- E8 {# b! U3 @: G% A鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質,應儘量少吃
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2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o& ?5 W& a6 `0 `+ X
3、油炸食品5.39.217.77" k" G1 q; o" P3 O/ E. b

; ]1 M# h( C6 }: W) u3 u/ b公仔箱論壇煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。
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咖啡燒焦後,苯並芘會增加20倍。
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6 N6 s) A9 s3 o8 H) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,
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因多數是使用重複多次的油,5.39.217.77& R& {, P5 |! `* c5 J- }0 e) B

7 T6 V  M4 f5 Y6 u  \高溫下會產生致癌物。
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6 P+ M$ c  v/ T" P5.39.217.774、黴變物質公仔箱論壇6 ^  h6 k  e  A: T3 d9 s# B. O. }

$ b2 I, Y' O+ F& R( @, k5 @2 K# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變,5.39.217.770 |8 b. l( b9 ?7 `. @& C# U
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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5、隔夜熟白菜和酸菜
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會產生亞硝酸鹽,在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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5 s8 f2 \3 J( K0 {tvb now,tvbnow,bttvb6、反覆燒開的水9 J' V! H# N  Y2 k% Y! _
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽,進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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哪些食物可以抗癌?公仔箱論壇9 z, {* L' A2 R1 I

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1、地瓜:逐漸被淡忘的抗癌佳品$ ~' z5 J# D# ^* Y+ H  ~
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地瓜:別名甘藷、紅薯、白薯,被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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其實地瓜也有強大的防癌功能。
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質,tvb now,tvbnow,bttvb3 m" l. j0 E  i$ ~+ _
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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2、苦瓜:李時珍稱其為「一等瓜」
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白,7 L+ v* ?6 o, e: ^8 m9 l0 z5 F
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白,通過免疫細胞做「二傳手」," O) p9 a" ?2 a1 }0 L

* c0 m; d2 d$ r; Q公仔箱論壇將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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# V4 W" y& y% n  E. W苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶,
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。公仔箱論壇8 ?! w, i' J% _; r+ H/ L
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3、大蒜:防癌抗癌5.39.217.77* B/ }$ S  m$ ?, R  j$ f! H+ l1 x, g

6 Y5 c  I( g! E! c, C, _公仔箱論壇大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身,& d- Z3 |+ z6 c% y( W; Y
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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4、蒲光英根:殺癌細胞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U4 z2 N4 y  h1 S' @, Z+ w8 h" K$ o$ Y

2 @3 ?  k, U+ G/ \5.39.217.77科學家發現,蒲公英的根可以殺死癌細胞。. x0 n0 T; f* H
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《本草綱目》介紹,蒲公英主治婦人乳癰腫,水煮汁飲及封之立消。
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解食毒,散滯氣,清熱毒,化食毒,消惡腫、結核、疔腫瘤。
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  • soforlee

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