心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康
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; V4 _8 L. M J" Z( ^9 {5.39.217.77早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {+ Z7 y! V! l+ r8 h
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2 _$ E1 E' W1 Y/ s; g5.39.217.77『心』主神明,其華在面
8 Y$ u, e- H$ T$ o6 h, T" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? % W3 O5 z5 Z' U" a
4 @ }/ u4 z% s ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 看身體的表現
3 L: E' b; v F0 v. k8 F5.39.217.77睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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2. 看舌頭 5.39.217.773 @/ I, I D; `, Y0 r, t3 I
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @: a* q: t6 R' s) {
6 @9 a- `( R" K9 l E1 t( S*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。* j. Z, o( K# _5 f; ^; v i' M
/ N. t, i. ~+ O* U/ s: j5 Q*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。
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如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |