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發表於 2017-7-29 10:18 AM
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醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)
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8 i* Q$ W3 Q7 X& E7 C公仔箱論壇【方法】兩手交疊，掌心平放肚臍上，放鬆、有節奏地震顫約1分鐘5.39.217.77" P% }1 \$ o- W9 y7 y0 c a6 ]7 F
【功效】震動腹部臟器，增加腸蠕動、助消化，還有減肥功效
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