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發表於 2017-7-29 10:18 AM
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醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)公仔箱論壇$ L5 A* [7 t: A' f c/ C
公仔箱論壇1 \+ w- _& P/ W, _9 Q" q- c) u
【方法】兩手交疊，掌心平放肚臍上，放鬆、有節奏地震顫約1分鐘5.39.217.77) o/ H; \0 H7 d; w* e
【功效】震動腹部臟器，增加腸蠕動、助消化，還有減肥功效5.39.217.77 f) y+ v7 ^" F" G5 w
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