早安健康 陳建甫編譯
- o' N( c+ c. R0 t, f+ `. s1 k5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 `" H) ]" a b) O' C
0 `7 X" I. i5 u: E7 P) S) ~! ttvb now,tvbnow,bttvb流行病學上時常認為痛風與飲食習慣具有高度關聯，尤其是飲酒習慣更會直接影響血液中的尿酸含量，然而日本防衛醫科大學校近來就發表了一份最新的資料，提到基因可能才是影響血中尿酸值殘留，造成痛風病症的真正原因。 ) [% u5 l$ s, D7 W+ ~4 r
5.39.217.779 c- F- X* W% O( R' o0 K
酒精代謝能力好 尿酸更容易積在身體裡 4 ]9 n8 k- e) [5 `/ g; ~5 N* b
防衛醫科大學講師松尾孝洋提到，人類在攝取酒精之後，需要靠著體內的乙醇去氫酶（ADH）代謝成為乙醛，再藉由乙醛去氫酶（ALDH1、ALDH2）將其代謝為醋酸後排出體外。然而醋酸會與嘌呤的代謝終產物，尿酸互爭排泄途徑，因此解酒能力較佳的人，其血液內含的醋酸也較多，造成尿酸囤積在體內無法排出而導致痛風。
& W" ]6 O) K, E: Y. d5 q) z% {: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~( g0 P* j$ K) f% u! K4 U
喝酒不易臉紅者 痛風機率多2倍
+ ]9 g2 o& @) _1 h! ]6 T松尾孝洋表示，酒量較佳者身體中帶有ADH及ALDH的基因也較多，因此雖然比起缺乏者能更好地代謝酒精，喝酒時也較不容易臉紅，卻同時會使得尿酸無法順利排出體外。單就存在於細胞粒線體中的ALDH2來看，擁有者較缺乏者易罹患痛風，其罹病機率為2.27倍，就算是沒有飲酒習慣者，其罹病機率仍是一般人的1.93倍。 公仔箱論壇3 l/ x& x' m5 O9 R+ i6 o
" [ e; v' S1 \7 U7 I7 h
除此之外，研究團隊也交叉比對同時擁有ADH1B與ALDH2兩個基因的族群，這群人不但喝酒不易臉紅，也能在兩小時內快速代謝掉體內的乙醇，但罹患痛風的機率卻一口氣激增到2.78倍，明顯顯示酒精的代謝產物跟尿酸會互相妨礙對方，造成明明酒喝不多卻早早出現痛風的健康亂象。
$ l9 b6 j" f. q: z* E& z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& l$ [. Z5 E/ @& I
改喝蒸餾酒 少吃海鮮、紅肉避免痛風加劇
3 H. H2 B# M: wtvb now,tvbnow,bttvb另一方面，要減少體內的尿酸產生就要減少食用大量的紅肉、海鮮以免腎臟無法負荷，也不能飲用啤酒、紹興酒等嘌呤含量較高的酒精飲料。提醒自己，酒量好不代表代謝好，反而更有可能痛風難耐。 公仔箱論壇+ G; s0 [1 L/ W' m4 a
: _. _" O# w {; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝酒易臉紅者易骨折 癌細胞增殖速度也快 tvb now,tvbnow,bttvb; F6 D5 y1 V! e0 I
雖然酒量差者不容易痛風，但是松尾孝洋也提醒，過去已有研究指出當這ALDH2基因缺乏時，會大大抑制造骨細胞造骨而使人更容易骨折，同時癌細胞增殖速度也較快，因此罹癌風險也相對較高。
$ i" N4 Q- M/ y8 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w9 q( r' X4 n6 m$ Z
以基因比例來看，台灣擁有ALDH2基因者人口比例達53%，因此台灣民眾更應注意近來天氣炎熱，切勿以消暑為目的大啖海鮮、熱炒配上啤酒，否則對身體傷害更深。 |
發表於 2017-7-11 08:53 AM
| 
