上 海 菜 飯$ J0 I& E- h$ P# F5 |2 h. }
2 k5 R; q; {' Z3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
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o6 z* d7 `0 e- T/ k/ k' T! ^芥 蘭 菜 8 兩5.39.217.772 g' P- x1 x0 R3 t/ R h
冬 菇 5 隻公仔箱論壇$ i S) T' n. q$ g: _
白 飯 3 碗
8 c9 T* h* u, U. r8 T7 f. l公仔箱論壇金 華 火 腿 適 量
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& t! {6 Q2 d2 L2 C6 ^6 f" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：
( u3 \2 }' R' d. rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 /3 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb" P# q, e( t( v$ c% o
生 粉 少 許
T& p4 _. H$ H5 d# J9 \! V胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb7 I) p0 w: o0 H+ \# K1 W! D
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) y' E& z* t6 a公仔箱論壇做 法 ：& s+ ~7 V& Y* l( f% j; n3 D
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。% y! p# R$ \+ X# n; F
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
9 m: P7 J# Q1 }$ Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?5 ?) D* Z, F f, {
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
, N4 `# f' @ w4 _9 |3 k% N; w) i. e5 K5.39.217.775. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
) w% Y. S: D! K3 K ]: r3 k& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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