上 海 菜 飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a g$ o% T( A a$ q' s0 [- q2 L1 T- A
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材 料 ：5.39.217.778 l$ {! s3 y5 n8 R) X1 Y
雞 柳 肉 4 兩
6 t6 d+ p" E; L$ P) ]" {/ ~tvb now,tvbnow,bttvb芥 蘭 菜 8 兩
: i, \& X; X3 J: {% a9 v冬 菇 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c5 f: ?' ~# b8 |3 \* {5 P4 t" A
白 飯 3 碗
1 W0 o0 Q. K: ]" }5.39.217.77金 華 火 腿 適 量& G" p. t% f0 z: c" P1 G. ~
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調 味 ：
+ h' U% U8 Q% ` D1 i公仔箱論壇鹽 2 /3 茶 匙, T# j# d. R* p4 ?1 H( @6 B
生 粉 少 許- k' g3 e" S ^4 {
胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇0 l5 H4 ]- T9 ^8 ]; n/ o
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做 法 ：; E% k& w/ T: W, x
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
$ R& F; |; K% F4 C# W& o$ c, M公仔箱論壇2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
; L2 D9 A% C: Q0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。& a8 g9 F) I5 ?* A7 T
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。! t$ Y/ d; K# k
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。0 g7 t( [( Q3 ?) U
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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