上 海 菜 飯
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材 料 ：/ k" B8 O) b. x
雞 柳 肉 4 兩
) R1 y, S, }" ^5 _* t g芥 蘭 菜 8 兩tvb now,tvbnow,bttvb6 ?$ h' |5 @# S: T% w: A, S1 c
冬 菇 5 隻
" S, V' d, W7 r# H0 R, s) Q( W白 飯 3 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n5 ]/ B* J% o7 c# ~; Y' J1 _
金 華 火 腿 適 量
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調 味 ：5.39.217.77( X5 l L8 w' z" w7 n
鹽 2 /3 茶 匙
; C {* S; `3 [8 Z生 粉 少 許公仔箱論壇 O4 K. H) [" D1 m1 b
胡 椒 粉 少 許5.39.217.77- l# P8 C9 j l& G) K+ s: |9 `) H
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4 z" s4 i: y) }; x: p+ z0 ^公仔箱論壇做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e! y: k* [( G* K9 W
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
7 `' H' r, d# t3 a1 S4 j1 {8 |2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb9 i0 `$ c- v; n. e/ H9 Z
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
; L, y. N" V3 R) q& ~1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。公仔箱論壇% ~6 Y6 j$ F; S: o2 i+ M
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
; Y. B5 M( \, `4 G' Ntvb now,tvbnow,bttvb 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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