經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
z& |- G$ m( c4 Y3 K, N, R! ]2 V$ a5.39.217.77夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！ K9 ]6 @& a, Y b: o& S( H5 k
4 C, K% ]* r' g5 g: Z台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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! _9 B! C' ~6 i3 ~% x) R" |. K- l# jtvb now,tvbnow,bttvb肝熱易狐臭,先清熱利濕
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) M/ w( u" g# S公仔箱論壇中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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" m" b2 D6 b: { Y# C& J: a5.39.217.77而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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* I8 J# _/ Z& P& S5 t# C5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E& |+ i- R) H( d0 _* I/ t
藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇" L" z! R6 A9 w' }7 s
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紓緩體臭,內外夾攻調理7 {" R" Z* |' h' ?% R
' d/ U5 v4 I0 c- o8 }% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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8 n$ l9 p) h. _- |/ X抗狐臭藥浴茶飲３錦囊3 A" E( J; \! [. n1 m- D* d
/ ]9 e/ h8 ~! i. u% E5.39.217.77１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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d1 N) ?# Z% q+ rtvb now,tvbnow,bttvb功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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. [- f( @; y7 t1 w2 t公仔箱論壇２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。公仔箱論壇" v# U1 K( k( D
. r6 U7 z5 X: q. ~5 Q) K# D* L. L5.39.217.77２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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8 f; y4 Y9 Q8 E; ^7 I4 e8 R3 x公仔箱論壇功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
; J: W% E7 Q: \" a& U* g' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f& ], h5 {- _/ v4 ]' l5.39.217.77中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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# }5 F: l$ Z; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
2 i# A$ a5 D7 W- r% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T8 T/ O8 I0 h Z1 T) S
材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。tvb now,tvbnow,bttvb5 U j. u& y; L2 a: b# R5 V* s
- ~' s" h* b; E! k) `& ktvb now,tvbnow,bttvb作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
- t! ?' d9 s4 N+ `( {0 A! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 A2 s1 @* b2 Q3 }: o$ c1 R功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。7 g# O1 j' n; h8 \& z4 V8 ~3 ]" i
O2 R" `: h& \" O6 _ ]* atvb now,tvbnow,bttvb（貼心小叮嚀）
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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