本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯
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紅豆粥$ { Q" A8 m( J+ l3 s! g
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紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。
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3 z/ |" b/ i w2 x. X5.39.217.77大麥粥
( j- ~" t- y6 C- Z [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H: `4 C D' v% l. k0 ctvb now,tvbnow,bttvb大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。# w |: h2 L5 q/ P$ P
9 w3 W3 y1 u( f) C) |' y- O甜瓜粥
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2 _5 g: O/ t5 _/ U. c新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。
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蓮花葉
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8 v4 {" r1 E& V% P! b- F/ d, c5.39.217.77新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。公仔箱論壇- S: V! I$ J- o" n
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海帶粥公仔箱論壇0 D3 ]4 I! Z. e3 d4 L1 V
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水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。& i8 w- w& r @' e
! j1 M. Y# K9 V: [6 d+ Y" O4 d: W3 u五味子tvb now,tvbnow,bttvb0 B" J4 q! n. o* n% I$ I8 D7 L
% p, |2 P. x% q8 p7 s! @0 E- Q* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
! C/ Q* ^- ]) x2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D" B8 f9 n' w8 W0 \9 H# w
前粥
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* {4 M+ x$ y7 b Z6 X/ a2 |tvb now,tvbnow,bttvb新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。tvb now,tvbnow,bttvb2 j( ?7 u: c2 k, @
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荳蔻粥
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肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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