碗仔翅
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/ z* i. K; p3 S" T5 m公仔箱論壇材料（大慨6碗份量) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s- Z. \, R6 J1 ]# `
素翅 約4兩 2 `0 a2 w" w% o( N+ }2 f
木耳 半兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {: y; B* E# L/ k. F; f- h
冬菇 4隻
& @3 O7 _, q3 d/ i罐頭竹筍 2條
0 }% ~+ R2 B0 F' W) ^7 d3 _7 }. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞柳 5兩 ) y2 L2 z9 |$ @# w5 R) a
清雞湯 1公升
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; T- O4 @4 X* S% N$ u公仔箱論壇醃料 公仔箱論壇/ c% {0 z$ n9 z M6 p, a
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豉油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X! x: v: {/ @# d$ Y
糖 半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 r6 _% a8 Y# y8 C$ s5 S0 K P& r
燒酒(米酒) 半茶匙
3 G$ v, y) X0 u7 Z; e3 E1 U生粉 一茶匙
L' r, [+ W4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 半茶匙
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" {% `% H7 v. w/ F- B芡汁材料 tvb now,tvbnow,bttvb0 K; p; o7 a* c& e+ {
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麻油 半湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 \" }4 s2 A* K) @- g& M
豉油 半湯匙
8 f& z2 \8 f/ C5 Y% m# n* r! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1 1/2湯匙
9 n/ J: ]; Z6 L' ^老抽 3/4湯匙 : ^0 t& G' d, ]
燒酒 1湯匙 1 B7 ]) p$ E+ l# L) _; V3 T2 y
胡椒粉 少許
Y4 W) \5 V) f, c公仔箱論壇水 2湯匙
( p/ B8 }( j& ^9 u鹽 半茶匙
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9 x: m) Q1 U8 P! }3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 , D, a. J/ T! O: s: }( |
) W3 y# b7 w* [2 Htvb now,tvbnow,bttvb1.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z6 r" k6 l+ e6 J2 A: G/ T
將素翅用清水浸1、2小時 。公仔箱論壇7 R; Z7 x5 F+ o( U
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6 n0 V& m x7 n+ |2 l8 a" j竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。
, _: u/ Q4 a f* [6 }) v0 F& u* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p3 Z6 {5 K1 P
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雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。2 y e7 D9 f2 K' E8 o8 n
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4.
. ]3 {7 g9 T. n9 |( f6 J0 Z公仔箱論壇煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 - @8 O. h) x; u5 P0 \% @
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購買地點 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E. E: \0 r- f, E
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素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
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清雞湯 <---超級市場
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" v, y$ Z. [8 K! B7 x# u" p注 : 得好似稀左D既朋友，加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ，出黎個效果會好好多~無咁稀嫁 |
發表於 2006-11-28 11:08 PM
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