癌症
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癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
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症狀表現：& y5 T3 s! m( b9 O* H$ a) S
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。# i/ S; c0 `" \' D3 Q7 S
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．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。公仔箱論壇1 k$ v" z* T. o2 J
( S4 A" m# J' t W' |- z+ i, G1 y. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v; k4 i& q& ]( U% {
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．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。" K; y5 ? W8 K/ Z( v; n2 n
2 V# p" F1 f- X3 b+ t& Q% {- Ptvb now,tvbnow,bttvb．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
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．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。
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飲食要點：
) t; z2 ?. F, n% j- b1 z1 i１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。6 T) O7 b! l# O! v
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２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。6 s+ H- M0 ?. v
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$ p. M1 W4 G, @4 l* x& r公仔箱論壇３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。公仔箱論壇: ~) J1 l1 B& s1 ` A% d- P1 [+ ~0 |7 m
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４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V3 j! N7 v9 h/ ^0 C
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５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。
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# g8 S$ o" l. B* X* _( ]5.39.217.77６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
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: b8 Z2 ~& _% M5.39.217.77７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q9 }& \1 }0 |1 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c( G0 i* U6 M+ o+ W3 q
# M0 z" q0 l- R) {公仔箱論壇８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N- a2 S0 I" k$ h* ]! o' x0 B
; K( J f% h' k P1 [+ O9 _5 }8 J+ ~公仔箱論壇推薦食材： R/ _8 B$ i; |" Y
% w0 `- h2 B# M% w4 ~# U- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。
! C7 n* M4 A- C. `) d4 F6 b( M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P9 v2 d: t, o6 T! L# [6 ], ^: L
．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。
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．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。9 o& o m( j0 ?( [, P# d! N) Q3 [
$ i! ~ F9 t/ D; |# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb. n; O( x- G$ |
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8 S: c8 s7 O) r7 {0 }0 y．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。
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．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。tvb now,tvbnow,bttvb. v* _! h( [4 V" j% m6 X
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．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。# k: i' k3 V) u
0 }) Z6 ~: w1 W% Ktvb now,tvbnow,bttvb．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
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8 `% [9 o2 v1 i" J# j0 m' Z- g4 O+ p．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
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更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。
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- W, Z8 i+ G+ D# U: |1 E對症食譜：tvb now,tvbnow,bttvb& b3 c' y( P6 F! g( }0 h
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二麵饅頭：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p2 ]. _# W! z9 ~" h5 m8 P
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材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。: ~' c0 \) u6 ^9 G4 N; \
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$ @8 i1 ]6 e; O! c t公仔箱論壇做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。% \9 m! U5 C2 A
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豆漿南瓜湯9 S# u+ Y7 n0 ?& T% Z+ J
) l; V2 Q0 Z3 u, b/ Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。
8 V+ l9 e# s7 H5 p! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( k* Q0 e/ z/ q; L3 ^做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。公仔箱論壇& ^: d' R0 `5 P" b
! S) c M0 ]! a$ A/ g# T) g/ {+ Xtvb now,tvbnow,bttvb木耳炒雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb7 l# R& g8 _4 o" g1 v Z
9 K& o! V) h! p8 s7 a0 j; d& ~tvb now,tvbnow,bttvb材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。2 I7 R6 a/ x b% _3 @; q E4 d8 P
做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。
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9 K, K3 {* n, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳萵苣筍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _* z# x. t3 V# Q6 S' l9 W7 ^
. J0 f& a, e8 k$ F# D5 J6 |* S材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
: D; z# n$ ]0 t7 O: r" a- l0 L$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]* W7 \1 N" Q s; `. @$ U4 N O公仔箱論壇
" D: l ^! [0 u做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。
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發表於 2017-6-5 04:09 AM
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