賽 螃 蟹
2 `9 c ?; h7 R0 ?5.39.217.77公仔箱論壇2 D* ~) w4 ?% i, L# o7 e% g
蛋白 - 8只
# A& T! H F8 A) Y# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱 (浸軟) - 1粒tvb now,tvbnow,bttvb- N3 I* Y4 n/ e! E
蠶豆 - 1湯匙& s! U, p; j; i3 V7 m4 T
磨菇 - 4粒8 I% |1 _$ }" d% f7 Q, F
蛋黃 - 1只
# [* T$ y/ i8 W6 Z( [) V- ?! u3 I1 B' H鎮江香醋 (伴食)
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) j3 F, B: _0 @ Y. r公仔箱論壇鹽 - 2/3茶匙
; o. {) {: I, O2 v/ ]5.39.217.77生粉 - 1湯匙( Z0 f0 l) T; N( Q7 k
麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' Z5 R4 e" W6 j4 ]3 G
水 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {% [: U" v9 W2 I; p; X
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鹽 - 1/4茶匙
/ `0 o: b# R$ T8 H. k2 @ r麻油 - 1/2茶匙
7 q. y: ?2 w: V2 w生粉 - 1-1/2茶匙
% D& }# u5 i( i w) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 6湯匙
4 X& L& m4 o/ e) ]tvb now,tvbnow,bttvb
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
- Z4 ^. m6 D' s1 g4 q& F2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
* P5 j/ J% _$ T" J% z% mtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
5 V: ~( R$ B" p4 L# u2 F. ]+ y+ b8 a5.39.217.774. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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