賽 螃 蟹5.39.217.77/ H' ~" q) q; `7 T. u7 j( L
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蛋白 - 8只
- \, B8 \0 m- @ B; G7 t公仔箱論壇瑤柱 (浸軟) - 1粒
# h6 Q: d. g2 N) Atvb now,tvbnow,bttvb蠶豆 - 1湯匙
/ l! Y' s9 g7 P1 A; }% a9 V& R3 ]3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨菇 - 4粒
6 Q* i* V- ~$ Y& M7 Q7 |; z. M- b) |tvb now,tvbnow,bttvb蛋黃 - 1只tvb now,tvbnow,bttvb: l* ]$ X& X! ~/ i; P. z- [
鎮江香醋 (伴食)公仔箱論壇& J" {/ r" x- | o# e
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鹽 - 2/3茶匙
: w1 k& M f0 a9 s# b0 j生粉 - 1湯匙: H6 ~" A% y( E* ^; l0 V# I8 s1 r
麻油 - 1/2茶匙
0 j: K, U3 `2 ?$ `公仔箱論壇水 - 1湯匙
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B2 d7 K, ]2 a6 }) Y4 K* V公仔箱論壇鹽 - 1/4茶匙
" d# n) {' e+ g6 n% Y4 h1 J麻油 - 1/2茶匙
/ N" n# G4 o" Y* } nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1-1/2茶匙
( a( z7 c7 n4 L. v公仔箱論壇水 - 6湯匙
" k$ \( ?. h+ R% k8 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U: U! M/ ]) _+ X: A; @1 K
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J% c* R e4 Z/ `, c/ L# V
1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
( g% [/ I! x+ I5 M' E4 Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。5.39.217.77. l; v/ t4 N2 \
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
. _! e7 J0 X0 D+ l& J4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K( }; p% ~. H
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發表於 2006-11-28 09:50 PM
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