賽 螃 蟹
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, i; e$ v2 ~9 a) ~8 Z" i' U蛋白 - 8只公仔箱論壇' \& ^: j# a+ K$ L7 b# T9 e
瑤柱 (浸軟) - 1粒公仔箱論壇6 x* m" u2 p7 k0 k3 x0 D, ~& J
蠶豆 - 1湯匙
5 |4 M x6 [4 o- Y磨菇 - 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y0 E1 w5 z$ `" P5 Z" q( F
蛋黃 - 1只
& `/ }6 f2 J' T, e2 K/ r5.39.217.77鎮江香醋 (伴食)
3 S0 G- B5 n7 |4 q' A* q# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q9 T( E+ o9 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 2/3茶匙1 [) m7 n0 Z) ~" J: C' i4 h
生粉 - 1湯匙
. V2 U! ^2 Z' V4 _5.39.217.77麻油 - 1/2茶匙
7 T; a6 [6 f6 l6 d) \ b& [' L5.39.217.77水 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ t3 l- G* j: w5 M$ z. h- C7 N9 d
( e9 |6 p9 E9 r% M" _* A5.39.217.77鹽 - 1/4茶匙
( Q+ C7 t. A: f: D麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* t4 R7 @+ f, s
生粉 - 1-1/2茶匙$ J: y4 @. K5 _/ S+ E `
水 - 6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u" Y/ V( N& B& H8 v
5.39.217.777 P0 C$ _5 ?3 J" l
公仔箱論壇2 C l8 d$ ]- p$ l; \7 Z
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1 o3 w4 u h9 n2 Y8 K5.39.217.771. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。公仔箱論壇9 O0 j6 y- T' \ ?( X0 C: l
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
8 \- g3 K' u* \# M d1 z5.39.217.773. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
9 G. h, k' y; W( ]& A公仔箱論壇4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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& c, r% c$ ^$ L$ J. q# l% ^6 z; J& m5.39.217.77[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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