賽 螃 蟹
0 X* U. j% I3 z/ m# g: V# u; C) r) m- }) j0 B
蛋白 - 8只" X: s0 X" y4 }3 g3 D
瑤柱 (浸軟) - 1粒( _3 b* P2 ?5 J4 R* I* K9 [
蠶豆 - 1湯匙
" L0 n! `+ G9 m+ n磨菇 - 4粒
9 y7 ?8 `5 r9 j- @, J$ ^. T5 t蛋黃 - 1只
4 i( w' l, Y; f' e0 A1 |* E8 c2 a5.39.217.77鎮江香醋 (伴食)
$ K; g) j8 p" G' \0 e. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& I7 e+ V1 i. D0 k! H" ]; D3 J5.39.217.77鹽 - 2/3茶匙
, ]4 }4 `( }7 a( F5 O生粉 - 1湯匙
: P, o& X6 i# G' H' J' _- i+ j麻油 - 1/2茶匙
( a9 k; P2 v* r" Z1 Q9 [水 - 1湯匙
+ [+ |4 w+ q# x; g9 E* Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. H2 ^( |1 I0 t, Y' w
鹽 - 1/4茶匙5.39.217.77) `( U( S* l5 q/ g! f- l! F
麻油 - 1/2茶匙
# w: h7 K' G E& B& i& D) ytvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1-1/2茶匙
/ I+ _; D2 P/ J( l8 Z公仔箱論壇水 - 6湯匙$ |. f' M% h8 n: n
+ M4 |% Q0 e" J/ p; ]# R公仔箱論壇5.39.217.77- @+ t( c% L6 i- a1 d1 q
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。tvb now,tvbnow,bttvb& `5 u" z5 _ D
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
5 n9 i4 P: g$ q d2 s; k) w( c4 qtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。公仔箱論壇 X/ n. W2 j, v: t
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K* ^+ @6 w" L* q6 i
$ V' h7 k6 a. e3 P7 U% Btvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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