【材料】： ' k0 B q5 c4 _
: g* [- H3 r; h/ H9 H/ a" G; y豆腐 ... １1/2盒
# Q# C6 I$ a LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 ... 2個公仔箱論壇( [6 X+ h* T" |4 P
蝦米屑 ... 3大匙
8 m9 b% Y2 g% b4 R" w8 B" |tvb now,tvbnow,bttvb火腿屑 ... 2大匙
1 w$ u4 d i% D% I2 G* M* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。搾菜屑 ... 3大匙公仔箱論壇6 J3 i; l& O7 Y
香油 ... 3大匙
" X* T# y3 R7 f1 T) T! o醬油 ... 2大匙
1 Q+ \' U* Z( ?2 }+ @( P; ^4 Ctvb now,tvbnow,bttvb蔥末 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 _, j3 H# M0 T
熟白芝麻 ... 1大匙5.39.217.77. r' L, V5 u- F& k$ T, a p7 h
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【作法】：
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1.將豆腐捏碎成泥備用。
/ R. @2 V" i& D2 Z; h7 z公仔箱論壇2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。
7 ]9 Z" x5 r; s7 _* t5.39.217.773.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。 |
發表於 2006-11-28 09:25 PM
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