郭兆明博士 - 大腦休息法 (字幕)5.39.217.77, D/ ^. U$ y, ?( \$ d8 B1 s
; [9 h+ X. z) ] G) L0 X【摘要】人若長時間重複單調工作，過度使用某一大腦神經系統，會容易感到疲累。因此，最好充分利用其他未使tvb now,tvbnow,bttvb3 Q* B, A* U7 g8 l b
用的大腦系統，讓先前疲累的系統進行休息。例如︰以左手控制滑鼠(以右撇子論，反之亦然)、聽音樂、做運動等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T& ]' g- r+ m, I
，總之做一項與之前工作無關的事情，有關的大腦系統即可以進行休息，不一定要透過睡覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K$ H" v( | p# C, v* Z3 [+ Y: g
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發表於 2017-5-22 12:03 PM
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