癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F) D' ?2 d# O4 k5 X7 Z
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癌症也稱惡性腫瘤，是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的，環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。 公仔箱論壇* D. m, w& ~4 x3 B
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症狀表現 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l6 G* q* s5 J) k
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。
2 B9 b# j$ Z! W1 E/ J& r5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的，可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結，可導致淋巴結腫大。 ) r7 X6 e% H) S) Q% @" N
．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛，夜間明顯。以後逐漸加重，變得難以忍受，晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
: I0 I0 J& f- P3 X7 m6 `．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快，營養供應不足，出現組織壞死而形成的。
9 s i" G1 U/ `9 G公仔箱論壇．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血，痰中帶血；胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
1 J5 ?4 W) f: T) E" l6 Rtvb now,tvbnow,bttvb．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難，食道癌梗阻食道則吞咽困難。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |& ] j' }8 W4 B) ?# R+ u
, }; V* u! W0 g& a `* T% K3 I& Z飲食要點 tvb now,tvbnow,bttvb1 U3 T8 L6 C2 S( I" D
1.食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上。
- J" u7 ]# ~/ |6 w9 H5.39.217.772.控制體重，成年後要限制體重增幅不超過5公斤，超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。 公仔箱論壇+ X* F2 o9 O. I! C6 p
3.不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |/ H3 l' W4 b
4.多吃澱粉類食物，每天吃600～800克各種穀類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
* c9 ]; W0 D% X( z! ~6 z5.39.217.775.每天吃400～800克各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%。
1 k* x- l6 M: V公仔箱論壇6.戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
0 ` T- j+ h: q7.減少紅肉攝取量，因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
5 l8 c2 o, x/ f9 y8 ]tvb now,tvbnow,bttvb8.限制鹽和含鹽調料，高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於6克。 4 N4 a# B0 s& t# `5 D
8 B% \5 N8 X) ]. p. p5.39.217.77推薦食材 2 ^) U5 V. ~0 H
．玉米：根據研究，玉米中含有多量的賴胺酸，而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維，能加速大便排泄，減少直腸癌的發生。
0 v6 r" H+ n. B/ _" I1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶，可以消除亞硝胺的致癌作用，從而減少消化系統癌，也適合已患癌症的病人服食，達到輔助治療的效果。
% ~+ n) q5 E3 t! d g, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質，能補益身體，提高免疫功能，抑制腫瘤的形成；黃豆中含有多種微量元素，特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合，達到抗癌作用。 ; w( o& p# n. P! p
．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高，它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用，同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加，產生干擾素，增強抗癌效果。適合各種癌症病人，尤其是消化系統癌症患者食用。 ) E' P. |9 t9 m4 g6 w
．蒜：中醫認為，蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現，蒜中含有大量的鍺，它在人體內能誘導干擾素，啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，從而殺傷和吞噬癌細胞，達到防癌抗癌效果。
. X/ V) k8 E) o& e! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素，可轉化成維生素A，既能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激身體免疫系統，啟動身體的抗癌能力。 tvb now,tvbnow,bttvb& p- a& h) U1 k$ m- g4 A j( E% k# k
．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質，能增強身體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
. N; [4 U# p, m6 }．海帶：中醫認為，海帶有軟堅散結的作用，可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外，能預防放射物質導致癌症。 + t; \" Z! M# A! o; q' X% P4 p
．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶，能分解食物中的致癌物亞硝胺，防止癌細胞的形成，對肝癌和胃癌有一定的防治作用，也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。 公仔箱論壇: {6 T8 L. Y; O
; l3 V. t9 c. r+ k. j6 E$ u$ T/ Itvb now,tvbnow,bttvb更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。 6 A: ^9 E7 V8 Z l! L2 o
6 A2 X. s! F2 @% X3 Z Rtvb now,tvbnow,bttvb對症食譜
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* a& C1 R. ~) U' O5.39.217.77二麵饅頭( D$ _7 \& N6 k* ]+ x5 i! `' r
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0 h- o4 m5 {9 [- |+ W1 a公仔箱論壇
& C6 R2 P; N4 R# M9 h! a8 j' e9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉米粉300克，小麥麵粉200克，酵母、鹼各適量。
3 U9 }% i' w: _; h3 m$ `. @5 B Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：將玉米粉、麵粉放入盆內，放入酵母、水，和成較硬的麵團，醒發備用。將發好的麵糰放在案板上，放入鹼，揉勻後搓成條，分成約50克一個的小麵糰，用手揉搓成饅頭狀，蓋上濕潔布，發酵約10分鐘，再間隔均勻地放入蒸籠內，放在沸水鍋上，用大火蒸約20分鐘，即可出籠。
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9 @& f" s% X% j5.39.217.77豆漿南瓜湯
6 K, f$ i6 p- v' Z- y5 |5 B; U5 N 豆漿250克，南瓜250克，乾百合30克，蜂蜜15克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ G n$ L+ F g) ?' f) I# l
% T1 x! o. {- b+ j% o: b( p1 }, Y) N做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。
8 b9 q- {/ H: `$ ?7 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ \: |3 M7 p5 K0 o t4 u
木耳炒雞蛋
/ G# d9 j$ o* ]tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb. P9 l& r2 |2 d' h8 w: h9 @
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2個，水發木耳200克，蔥、香菜、鹽各適量。 公仔箱論壇' [7 t a# {1 D- r7 V/ N" ^
做法：將木耳洗淨，瀝水，撕成片狀；將雞蛋均勻打散；香菜和蔥均切段備用，炒鍋燒熱，放油適量，稍燒熱，即將雞蛋倒入，攤熟，起鍋備用。鍋內再放油適量，放入瀝乾水的木耳，爆炒幾下，待不再炸響時放入雞蛋，加入鹽調味，撒上香菜段即可。 5.39.217.771 Q! ~& ^# u, \
9 r$ R1 \' X2 j5 t木耳萵苣筍
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筍（菜心）500克，水發木耳50克，蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。 5.39.217.774 @- o( \! U% R; O0 M, ^' t
做法：木耳挑洗乾淨，撕成片；萵苣筍洗淨後削皮，切菱形薄片，與少許鹽拌勻；蔥斜刀切成小段；薑、蒜切小粒；泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱，放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味，再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟，加鹽調味即可。
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; X4 m; w! y% m& |. i8 j/ J Dtvb now,tvbnow,bttvb健康／著名中醫權威石晶明 |
發表於 2017-5-21 12:20 PM
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