愛喝咖啡的人tvb now,tvbnow,bttvb( ~6 t1 ]) i; Y/ v
要多吃洋蔥唷!; D, L) k0 H# Y
2 C- Z" b7 o0 x& o+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# v2 r( @- J1 w7 G- J1 s
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，公仔箱論壇: D; Z$ c" P8 n1 j; R
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!2 N/ J! V7 d$ x
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇' A. M7 A2 ~, s: n! a
% x) _. D6 V1 I1 T( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。5.39.217.77" [$ F1 W! [' O. G; Y$ j' T
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥， 公仔箱論壇) W$ A3 S) z7 e1 D C
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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* Q$ s: j1 S. z) L公仔箱論壇另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥, 5.39.217.775 y4 g3 v+ K, _ x" y
結果骨質流失的速率減少了 25%。
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更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。5.39.217.773 o( |5 T* I$ }
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研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， ( v; @1 X; K# D8 a J
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 5.39.217.77( b( ^5 k8 p4 g$ m0 _, ?
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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發表於 2008-7-10 10:23 PM
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