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[健康資訊] 男性別久坐 常走動保持精子好品質

如果您有一份需要久坐的工作,記得經常起來動動。大陸泌尿科醫生指出,久坐影響精子品質,需要久坐工作的男性要盡量起來走動走動。3 I) Y) ~4 _* y# X0 m! Z* ^

& V# p9 n7 T8 z! ^tvb now,tvbnow,bttvb上海澎湃新聞今天報導,上海交通大學仁濟醫院泌尿外科主任醫師李錚指出,正常情況下,陰囊區的溫度要比體溫低攝氏4度左右,但久坐會使陰囊的溫度升高,影響精子的產生。
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4 s& F' @0 Q/ w) c  W5 @3 }他表示,男性睪丸之所以裝在陰囊內,很重要的原因就是可以讓睪丸的溫度低於身體的溫度。
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另外,吸菸對男性生殖力有危害。上海交通大學教授喬中東的實驗室發現,吸菸不僅影響男性精子的遺傳學品質,也影響表觀遺傳學品質。精子不健康之後,會影響許多基因的表達。2 O  A) V& C* h+ V1 ]# y
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精子不健康,可能增加出生後孩子肥胖、自閉症等疾病發生風險。        ) K9 h" n2 T7 m7 H

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  • soforlee

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