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K* {. y: U% a0 B' P材料 :
- c6 |- Z& u( dtvb now,tvbnow,bttvb無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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% D0 Z# e9 W6 v& ~2 V" R1 y醃牛肉用料 :5.39.217.77) u; X6 k# D1 O Q
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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調味料 : tvb now,tvbnow,bttvb4 ~; j6 e3 \* G! D( z9 {4 N8 l) H& U
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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做法 :
. {) [4 d$ N' o Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 5.39.217.777 P" x# @* n( G( k- P
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L) e. ]0 A; @
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。5.39.217.77! M9 Q1 ^* `( r% T, N* v
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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