材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _2 W3 {+ k( I2 e. B
備註: 功效：營養主菜 營養分析(1人份)tvb now,tvbnow,bttvb* @* j" ~1 V, [; S+ |8 n
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做法: 簡介 :(1人份) 公仔箱論壇6 A- ?, D4 o. I! H# w7 _
$ X9 g7 ^- r5 D& i) Q. P) {1 w6 B8 W5.39.217.77先把雞蛋打勻，加入切碎及搗爛了的三文魚公仔箱論壇: ]) H |& i/ R8 o. t, T8 E4 J2 k
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加入馬臣芝士及莎莎醬拌好
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6 s! V( r; U5 h0 l3 G0 }; y) N5.39.217.77燒熱小型易潔鑊，加少許油，把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。
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翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。 |
發表於 2008-7-9 08:29 PM
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