每天都有好好刷牙,口中還是異味難消?雖然經過治療,加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形? tvb now,tvbnow,bttvb" x! S- u9 R. X. _: J% {- U
% ?7 x- h% {7 g0 ~4 M% ktvb now,tvbnow,bttvb體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍!日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示,「飲食」是影響後天身體健康的異味之源!公仔箱論壇* B' O1 g. ~: l7 t) i/ o
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身體有異味,其實是「內臟的悲鳴」!
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大全高明博士指出,所有吃進肚子裡的東西,透過代謝在體內產內產生各種化學變化;不良的食物與飲食習慣,會導致人體代謝異常、內臟受損,異味就有可能產生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y, y: S1 }- k) j
# [( n3 I- w9 E( G( y7 I- Itvb now,tvbnow,bttvb在體內生成的異味,進入血管,再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭,極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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中、西醫觀點:異味判斷法公仔箱論壇0 L0 K# Q2 E: _5 \# p1 m4 t
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1.食物種類導致異味不同!西醫的科學判斷法
( s( `/ q# b. s/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 e8 L! i* v0 r: ~( t) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西醫認為,異味的特徵,會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等,因食物種類的不同,成分含量不一,而這些營養素的代謝方式也不盡相同。
0 k& S- y% f- y0 t1 ~9 y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T( i& E: s! _/ u4 {& E
比方富含氨基酸的食物,跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化, 容易滯留在腸道中,腐敗發臭;腐臭味被腸管吸收後,流入血液中,再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。tvb now,tvbnow,bttvb' t5 F" X- f8 i; P3 N- E
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2.肝不好會有油臭味!?中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」!
! I4 o& C" `, O$ N" } T Q WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' V% }2 T S& o: A$ J中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎,認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應:公仔箱論壇; T- w" f) C9 q% Z/ O) a
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9 D4 T9 _6 {. @) o公仔箱論壇 | 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用(立春、立夏、立秋、立冬之前約18天) | 甜酸的臭味 |
3 b; s* e4 n* Y+ F3 B! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \- k; {6 K. z- C p7 c: k- H
中醫認為,自然水土與季節的更換,都與身體機能息息相關;現代人無視季節,吃著非當季食物的行為,不僅悖離自然,身體也會無法跟上換季,導致免疫力與代謝低下。
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因此,綜合五行、內臟與季節三者關係來看,可以類推:
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春天時,若吃了非當季食物導致身體機能下降,與「木」對應的肝膽系統就會虛弱,發出「油臭味」;連結「火」的心臟與小腸若受損,則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道,就能對應五行,從而判斷原因。
( R1 Q$ K! u7 B6 R! {4 r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T' O% x% C5 k! I$ i2 r
解決預防四對策公仔箱論壇; L% [, n" V7 d. U5 |3 E
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1.避免暴飲暴食
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9 A2 {6 |6 S s2 f; h3 ~+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃太多或者酗酒,會讓負責排毒的肝臟措手不及,腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。公仔箱論壇8 y9 ~5 u, d# c" J( \* D
& M% z# \; K! d2 M2 `; s8 q公仔箱論壇2.吃飯細嚼慢嚥
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9 v6 v. v) _: V; \4 U- Ntvb now,tvbnow,bttvb細嚼慢嚥,口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化,分擔體內的代謝工作;同時也能讓人產生飽腹感。
- B) `+ A2 B9 D, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 P# t- a& w" L# ~# E3.攝取當季食物
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中醫指出,飲食不僅要均衡,隨著季節變化攝取時令食物,才能有效調節體質。
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8 h8 c/ O1 e: i/ N6 R8 D+ A公仔箱論壇4.多吃青菜蔬果
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纖維素有整腸效果,能讓排泄更順暢;葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。1 P4 u6 u% I4 B% C; E7 @ d: W1 s
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9 E3 _7 [* ~$ b5 h2 j- J! { ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康/邱士懿編譯 |