一忌7 F% p! A/ E) w5 C
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中5.39.217.77: K( B" B& v/ ]- P/ o
的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r3 n ?! C# A- J' g# P
物的平衡，不利於人體健康。
/ Q+ n2 {; n3 ~4 O1 v1 H7 h5 d公仔箱論壇
. w' z5 z% f) ^/ J; z5.39.217.77二忌
; { r- G5 o9 l' y0 `8 _空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
1 K' U0 C6 E0 B* r6 h8 ^: l公仔箱論壇柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
* ^- i3 ? v7 k+ `2 mtvb now,tvbnow,bttvb起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
8 d" |& x* e2 F! R' R4 [tvb now,tvbnow,bttvb出血等疾患。
# S8 q$ J7 R: U2 c0 _. Z6 R* f
9 Z8 B- z; X% T4 v* \& C% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌
% H; i" A* ~& H' Itvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
5 B/ I \2 s5 p1 ]( Rtvb now,tvbnow,bttvb冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官公仔箱論壇/ K: g0 @7 A! u9 j) p/ r0 H
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
, h7 ]* ~, k( V; E亂等病症發生。5.39.217.77. T, d, N9 P s9 E y$ Y O1 n$ c7 B
0 Q$ Y) |/ v+ d8 D8 i四忌公仔箱論壇9 y: b* l& T# ]! E: V% {- z3 |
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有公仔箱論壇1 J3 O( b1 p9 ~
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~, f4 e. ~& x" P Y
到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb) V# X2 G3 v8 ^+ P' S L Q
$ u$ ]/ ^3 z& a. n) W: q五忌
( X$ E& ]. p0 z# x空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂# p7 r- c0 `4 c, S3 }8 F$ I
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
, Q! v, f& z) `0 I& R; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急5.39.217.77- S- Y' U$ ?# c2 `- i! X. M; `
性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇8 S6 D4 O$ J: g+ g; L
2 |, b2 m+ w# f4 v" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌公仔箱論壇. c5 Z& D% X1 Z4 x! m
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
( f- h' }: ~) L+ a+ q公仔箱論壇種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e) X& Z: ] R, g" i
( I# |6 ?3 `6 R& X+ ctvb now,tvbnow,bttvb七忌
) g+ G: W! |9 r) p' O空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，% k. E& Z3 ?3 z; G
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失5.39.217.77& q3 V# S# k3 b
調，對心血管產生抑製作用。
5 }* C3 B, k$ A+ S: t n; d/ @tvb now,tvbnow,bttvb
6 B& M+ X; R2 v) ^: N4 Y& @% P公仔箱論壇八忌公仔箱論壇2 F; E) j. z/ u5 Y1 `$ u
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
7 ]8 I Z3 k1 B; i$ M2 H對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
1 J' _ n6 l6 f5 s! O, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能。tvb now,tvbnow,bttvb* B! z3 r$ G% D4 c. n' B8 H
tvb now,tvbnow,bttvb# x2 _7 _4 S! w; j5 U$ D; O. g* O
九忌4 s6 m; z# ?; Y& H% ]- Y
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b# ]5 O4 E% t/ S
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
, X% q. Z7 k$ h* Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \7 s0 E1 Q0 e) a
十忌! L5 |7 r6 g" B- B" Q
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
' e* s2 g9 _. s6 p3 @公仔箱論壇起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
+ }5 o" F! p1 I8 p& }公仔箱論壇時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。. v8 ^& D2 O/ p5 i' }, j
9 \3 i {$ W) q! h十一忌
# J! u4 @; _' ptvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
: h& O2 }: j# }可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.77+ M$ G/ x5 W9 W% S7 `- m
; M6 f H( [0 N7 v4 J十二忌
5 ?5 u8 x! [9 ~5 C" T% z5.39.217.77空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。- F& N% j2 W; \" |
公仔箱論壇- J+ _$ Y- e: Q+ {" [5 H3 ~
十三忌
* H8 l- C B5 P* _公仔箱論壇空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，( x6 G- ^# H; W& I
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.770 Z1 A7 k6 h* d6 W& D# i( I$ P% \
N7 N0 U2 h! W2 o
十四忌tvb now,tvbnow,bttvb$ b1 Z4 z0 X( M0 d
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
6 w H9 B: d2 L6 o& H不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
| 
