綠豆薏仁湯公仔箱論壇+ H2 Q& s* a3 E r# a
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
) ~) H: _0 c5 [# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
& B) ~2 f& X) {# ]tvb now,tvbnow,bttvb燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
- w& ?" I/ V* E+ _* K. f1 T6 y5.39.217.77把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
# K J' L, _. V" l3 F0 }5 J" `5.39.217.77公仔箱論壇2 \$ v$ e, P8 _8 @ k5 k
豆腐味增湯
% U) r- {" \4 U* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e; E/ }5 T- n* [' H
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經公仔箱論壇& _3 i; T) {: J8 v8 E+ e/ |
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
: A; t4 h% u4 w公仔箱論壇食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老tvb now,tvbnow,bttvb& p G+ m# e$ o, x9 `1 w! o( s/ J
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物! F7 f4 [) r9 b$ N( M
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
) z3 u( x( W3 _& W8 g1 I+ t3 Q素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！
% _- D5 q, F! m8 B# @5 M3 S" N5 s5.39.217.77公仔箱論壇( k3 @& ~ { _6 L+ D5 Y, a
綠茶
- a7 @' w, y4 dtvb now,tvbnow,bttvb綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中公仔箱論壇4 r/ F. S) b0 v4 L
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體6 a& a7 I) r: n# r
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
% J, r, k6 D. m* S. Utvb now,tvbnow,bttvb蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
3 c( z! d9 O: f5 Z' x4 J+ _提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
" }3 C; R4 ~' C! i" G+ D5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' W2 Z4 W* m2 M2 k
枸杞茶
}: O0 u5 L: U5 ptvb now,tvbnow,bttvb枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
/ d+ r0 T' n" D公仔箱論壇鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
3 o% h) |' `3 z% w4 a. r' t不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
4 q j) B8 W# Gtvb now,tvbnow,bttvb酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
9 B2 Z/ U. r" I1 i: l' M/ v/ G
- ]6 u3 X' W! I" W2 l5 O/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶
* o: ^8 o( `$ z) ]; }, J8 {公仔箱論壇有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來5.39.217.775 T7 V) x; H1 |! H$ d- ^: R
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。' S( t/ i! ?% l
tvb now,tvbnow,bttvb6 Y5 V4 r& |1 v9 a! j
決名子茶
4 c. Y7 G8 ^& t; o4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
2 Z6 @1 C* p4 J4 u+ I, f7 \0 [5.39.217.77若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i: m4 O1 G) k0 b# ]- c$ x! N
效果。
; u# i- F) V4 Ktvb now,tvbnow,bttvb6 x- o! [. A! H
杜仲茶tvb now,tvbnow,bttvb# S! g8 Z3 t! j# V ?, ^
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
) q9 p) K/ G9 A4 M$ D; }7 d3 Qtvb now,tvbnow,bttvb痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
/ @6 e3 b' Q4 I4 Z) T9 ~tvb now,tvbnow,bttvb期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
| 
