醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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1 W( [: \' j" h: ]7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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5 @- O, S3 G0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自古以來,醋也是深具美容效果的食材。5.39.217.770 t6 C2 Y1 G4 R% b# @" ^
/ ]9 M* ~! V2 [5 x5.39.217.77醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。tvb now,tvbnow,bttvb5 _7 r p$ v* Z0 r P& q9 s; k! n
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以下三項是醋最為人所知的效果。
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: g# z9 a0 K; k2 L+ T2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥效果
# y- |5 T, |( C3 R2 `醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~2 d* N: |) V# q0 [0 D
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殺菌、抗菌效果
# y8 [1 I3 w" S8 Z1 b+ E5.39.217.77能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
0 W# K; |% B$ G4 Q$ {公仔箱論壇古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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. b% B& }6 S$ P \& wtvb now,tvbnow,bttvb►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！ X! d# D$ w' k# L
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‧防腐效果tvb now,tvbnow,bttvb1 k& u1 N2 z) H, R
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。tvb now,tvbnow,bttvb4 f- }& A$ \& E o, S6 F( C
6 c6 Z6 R& b9 J S+ u7 @公仔箱論壇＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
- b2 w7 z5 U5 J& U' G2 g4 x醋的健康效果
" J1 p& r% G4 N; Q- J9 d; e1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提升代謝力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t+ W! ~" V" C7 W( n, E2 s' o
增強免疫力
% L# B6 K2 F2 f% ?& d降低高血壓
: ]$ z$ L; ^9 E, _# B5 z9 i: J0 r: A6 o避免飯後血糖值急速上升
# ?7 z( M$ e: z* r1 ~) O- u- gtvb now,tvbnow,bttvb預防高血脂
5 b s* d; y2 A5 D |避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
5 A$ R# n7 X- T) ]/ X& u公仔箱論壇減少內臟脂肪
+ a7 f- q z% |3 B' u9 m, C促進鈣質吸收0 M1 W7 |8 B/ q% }# c
殺菌、抗菌效果5.39.217.773 G1 N; K7 I! Y1 V* y
防腐作用
" C. O3 j" H" ?! S, x7 P5 W5.39.217.771 S6 ?' n2 l5 K2 f( ~ K
醋能消除疲勞! Q* c4 e% k+ T6 a: _4 g. }# T
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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保護血管公仔箱論壇# \8 Y o8 W+ v U! k2 ^7 \1 R
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。% m. Y ^' B. F. i/ U4 H: A1 Q. }7 N
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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