醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y* ~% h1 @; ]
& Q, ^* e' M: ?! s6 j9 L; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自古以來,醋也是深具美容效果的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W* l8 w# e: s8 k
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
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以下三項是醋最為人所知的效果。& r4 j2 H1 L0 V1 _2 g0 z! W
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減肥效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?. n: Q$ V! Z9 K. ~% _, C; G% V4 Y
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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! n% E, L; u/ Z3 t. w' f2 d殺菌、抗菌效果
/ Q* N r! ]7 s* @: G5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
5 P2 O+ t7 }6 ^0 R/ \$ [, j4 N- s古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！5.39.217.77% E }! S; B& c5 y: b
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‧防腐效果
, z& a2 `" l/ s! o( ^, utvb now,tvbnow,bttvb超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。公仔箱論壇$ J p4 p Y( w: S4 O% T3 b4 z& e
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
8 E- c- G: L5 N/ Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L7 R: Q; m8 m6 B
盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞公仔箱論壇1 p$ y, F# W t8 e" J" I# ]8 Z
醋的健康效果
& Q+ o" E- `$ _. ?3 i提升代謝力
/ C4 n" f& r1 w. T: L9 P- w增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D( F' r |; r/ J$ p7 h) O
降低高血壓5.39.217.77' y# }3 S b/ A/ ?5 F+ J9 q5 J( }
避免飯後血糖值急速上升
6 {1 f/ i! M" `& O" k4 ^9 Z1 \預防高血脂
. ~ l1 J& @- k# M9 [tvb now,tvbnow,bttvb避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇5.39.217.774 h0 G- q. N/ Y& ], D
減少內臟脂肪
& X1 C( `, s5 w* z6 m ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。促進鈣質吸收
, K2 Y- m$ K& d, c/ ?/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果公仔箱論壇; @, q0 }0 A$ i4 Z
防腐作用3 E4 ~5 u- }% l( u; C
0 j! i3 f; e i+ Z4 j* Z醋能消除疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q' u3 U! i2 W: g
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。( Z* G7 ]9 w" B* P* f6 N U
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保護血管0 J( _; x/ v. f- G4 j* J
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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4 B6 \# h. ^2 s5.39.217.77也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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