中里巴人 - 嗅玫瑰法(補腎) (字幕)5.39.217.77; q7 E% w8 S+ x' n3 `
! w- U+ e9 p5 m5 @8 x5 Y【方法】想像有朵玫瑰花︰吸氣時,一邊盡情享受玫瑰花的香味,一邊鼓起肚子;吐氣時,快速把氣吐出5.39.217.771 G, V2 H- U1 o* o5 V9 A! b3 r
【功效】補腎良方,消除濁氣、鬱結之氣tvb now,tvbnow,bttvb7 Z1 H, A1 \: x, f4 E, L8 \, l& I
9 W0 m- N$ Z, D S, t |