一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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L3 ~: e& E1 m3 T; otvb now,tvbnow,bttvb在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 5.39.217.77+ Z2 P% a( R; n, ~* t2 o" q4 N
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其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
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) o9 I( g# e4 D' W+ J# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。 公仔箱論壇/ T2 B$ q h. a: K! P9 g
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炙草薑茶 3 p/ y+ c" D5 U6 H/ `9 b9 ]
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9 a$ v- b5 z7 w- J9 G身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。
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吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
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+ Q8 ~3 d) k/ Z& W; Itvb now,tvbnow,bttvb這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。
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0 L$ I/ a6 \3 {3 c( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
" c. v, Z- i& a( `( o6 s! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 b4 R* o3 v0 f$ [% A3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 8 y. |0 t0 D' S( V$ g. Y
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( P" J) e% T. `2 \9 ^2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
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% s) G, N4 l/ Z& c" O6 S$ @/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。 [- D( Z1 t3 x, Y, b! b
- f" q) v) V% W# H; u9 U5.39.217.77公仔箱論壇) i$ w& X" I# m: U
要訣： 5.39.217.77$ {' s: a3 E' S, H
1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。 & e* ?0 H3 V, V( a9 x0 |
2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。 公仔箱論壇5 s6 l5 C: }1 M' M* w
3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。
* L1 }! \0 A: O3 X/ Q2 k4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。
) @1 ^# B4 T0 N+ ^/ s% c7 Y5 H5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。
# w3 B3 S2 K+ f2 b+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N: X/ x0 u2 ?0 Q
桂圓薑棗茶
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平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。0 j1 x( J5 ~5 x7 O- a: m3 D
" k) l+ w1 U _/ i% {材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） tvb now,tvbnow,bttvb% [: p L+ A$ ?6 I" B
做法：
( ]5 a6 [& A: \. I5 w+ G0 Htvb now,tvbnow,bttvb1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。% [5 R: R8 u, `! V4 ^1 [6 N; k
5 S: Z6 {3 \6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k$ z3 m% l3 b( `) x$ N公仔箱論壇2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。
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3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
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要訣：
' O% K$ J- t* Q1 S5 E- j公仔箱論壇1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。
: ]; _9 x# _7 P8 K7 ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。8 Q; F. B- P$ c' h
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3. 推薦女性經期前後持續飲用。
4 v/ K: L8 {7 x- D& g公仔箱論壇4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
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7 K3 _8 U9 s+ M e5 K5 ?8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! d' F' I y t1 V' d6 c( K
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4 M0 d# l2 D3 N( {4 I5.39.217.77健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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