郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)5.39.217.77" }, u: X9 c; T1 G4 @9 c- c
" p* N! n# Q0 M9 G【方法】平肩，撐開雙腳，蹲立五十次，呼吸隨意；或在五分鐘內，以兩分半鐘慢慢下蹲，再以兩分半鐘慢慢上立tvb now,tvbnow,bttvb& ^! |7 Y- y- q% [* K$ w
【功效】補充下行氣，對治性功能退化、不舉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J- I5 W! k7 P( \, X0 S1 R
5.39.217.77! }$ a6 A- H( ]% M0 r7 Z$ u
|
發表於 2017-3-13 05:02 PM
| 