材料:5.39.217.774 S, @' \! [/ R9 u/ V$ H0 \; n* @9 O
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量% P% y ~) d8 B& x, B! w
8 |/ l+ O# x1 z! Z2 m
作法:% `. O- J9 Z8 e- [
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。6 n- H; n3 G7 H% f+ S$ X
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。
# }: F( \: B4 y- k7 Y: h3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。
1 t0 P) R- ]# D; m% _5.39.217.77
# _4 v1 _2 I4 b# i" b$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://www.youtube.com/watch?v=sg7l34ObEzc&index=11&list=PLEmZQNN5kIulNth2IhY9rrVPmFl05XJZA |
發表於 2017-3-7 09:03 AM
| 