材料:
0 _, R4 X; d; ]4 r; K% K( q4 B0 ?7 @5.39.217.77雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量* {0 |# |, G' @3 J" ]. |1 J& V9 y# R
; \$ k/ H1 h% J& x: T% g& n0 x cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
+ B# d6 v9 p" _( M; m1 h; G1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。公仔箱論壇, H0 s0 ^3 I+ f" H/ x* F% b
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }5 D0 U! N8 g; H& `5 y
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。公仔箱論壇3 u* ]0 j- g6 Y% V2 j7 _
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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