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[健康資訊] 口腔潰瘍 應多喝菜頭蓮藕湯

口腔潰瘍主要是口腔黏膜發生淺表性潰瘍,每當潰瘍發作的時候,常會帶來口腔疼痛感,甚至令人經常食不下嚥。
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* L) W9 {3 }1 r3 U# i) w專家看法
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+ X% e. b  f. z  S8 H% F7 t5.39.217.77新北市中醫師公會理事長陳俊明醫師表示,建議口腔潰瘍患者最好多喝開水,平常飲食改以流質、半流質、軟嫩之類食物為主,如此即可促進食慾,同時避免刺激到傷口,如要改善潰瘍,可以淡鹽水漱口消毒,或是飲用淡茶幫助瘡口收斂。5.39.217.77  J9 S* B, @% B( T( C6 ]
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陳醫師指出,口腔潰瘍病患最好忌食辛辣、刺激、油炸、菸酒之類食物,以及忌食生冷之物,比如西瓜、絲瓜、苦瓜等瓜類食物,因為生冷之物容易妨礙脾胃,也可能致使細菌或病毒繁殖。此外,粗纖維、多渣之類食物少碰為妙,比如韭菜、芹菜、芥菜、筍類、甘蔗、鳳梨、核桃等,因為這些食物可能刺激口腔黏膜,進而加重患者疼痛感。
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陳醫師進一步指出,很多食物適合口腔潰瘍病患,比如菜頭蓮藕湯能夠清熱消炎,蜂蜜飲能夠清虛火、滋潤黏膜、加速傷口癒合,黑白綠三豆湯能夠清熱、解毒、利溼,有助藥物毒性排出,甚至促進潰瘍早日癒合。
1 ]6 Z' r, X( C5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u+ D2 N' I: h; m3 j9 F
菜頭蓮藕湯
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材料:菜頭1兩、蓮藕1兩。
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8 g  P, u! w0 u+ h1 r公仔箱論壇做法:菜頭洗淨、削皮、切成塊,蓮藕洗淨、削皮、切成塊;菜頭、蓮藕放入鍋中,加入適量清水,大火煮滾後轉小火煮至熟爛,去渣取汁即可飲用。
) P) F% b" v+ s0 x/ T公仔箱論壇
  t5 @% \3 q# X9 Z. i3 o7 [) N蜂蜜飲
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- v# S$ x  B5 v/ s7 V# ytvb now,tvbnow,bttvb材料:蜂蜜10毫升。4 O1 N1 ~5 O0 U) t! b
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做法:蜂蜜倒入杯中,加入100毫升開水,攪拌均勻,含漱或嚥下皆可。
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0 B% }5 [% ^, q; ztvb now,tvbnow,bttvb黑白綠三豆湯
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材料:黑豆4錢、薏仁4錢、綠豆4錢。
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/ }% D7 g) P" T) @. \tvb now,tvbnow,bttvb做法:黑豆、薏仁、綠豆泡水洗淨後放入鍋中,浸泡3小時以上,泡好之後把水倒掉,再加適量清水,大火煮滾後轉小火煮至熟爛。        公仔箱論壇7 O5 ]( ~0 z- i8 k& P7 ]& e2 I# Z
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  • soforlee

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