冰糖银耳雪梨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {2 I! G0 o5 z) z/ y+ E
选料
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5 m/ z1 D5 _ e3 D- N9 t# ~" ~tvb now,tvbnow,bttvb 银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。% z5 m* H9 s. {7 P# e* y
# z% p5 R: ~; l# m# V( R$ j' Ctvb now,tvbnow,bttvb 制法
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1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
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2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。 |
發表於 2008-7-4 11:36 PM
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