食欲不振九大原因
$ M4 m4 ?! A2 M, Y% X1 T! @5 i5.39.217.771、情緒緊張過度疲勞:在當今快節奏和競爭的社會中,人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒,導致胃內分泌酸干擾功能失調,引起食欲下降。. h- }' D8 [, ]7 }5 n& Y- q% v% y
2、過度的體力勞動或腦力勞動:會引起胃壁供血不足,胃分泌養活,使胃消化功能減弱。
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( \' s2 v4 h0 K7 m8 q, B4 l 3、酗酒吸煙:酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾,酒精也可直接損傷胃粘膜,如果患有潰瘍病、慢性胃炎,酗酒會加重病情,甚至造成胃和十二指腸穿孔;煙霧對胃粘膜的危害並不小於飲酒,吸煙也會引起慢性胃炎。
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4、饑飽不均:胃經常處於饑餓狀態,久之會造成胃粘膜損傷。
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$ b5 A7 `1 O D+ D- ^3 x0 p" }5.39.217.77 5、暴飲暴食使胃過度擴張:食物停留時間過長,輕則造成粘膜損傷,重則造成胃穿孔。
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1 f6 L* B, [% c% d. s 6、生冷食物:經常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒,出現噁心、嘔吐、食欲不振。公仔箱論壇5 O) F+ x& F! `+ w9 A
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7、睡前飽食:晚餐過飽,必然使胃腸負擔加重,胃液分泌紊亂,易出現食欲下降。另外,還可導致肥胖、睡眠不實、結石、糖尿病等。 j8 r. N5 G6 L& O6 M: d- _" B
& H6 R0 B' r1 J1 J公仔箱論壇 8、飽食後運動:飽食後短時間內劇烈運動會導致胃蠕動增快,繼而出現胃痙攣,出現胃部長痛不適、噁心嘔吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭轉。
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9 l8 N0 z0 O! f! N& X$ G* f/ jtvb now,tvbnow,bttvb 9、藥物因素:有些慢性疾病需要長期服藥,某些藥物長期服用可導致藥原性味覺障礙。有時也與環境、心理狀態、食品的加工等有一定的關係。 |