返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 壓力、緊張 為腸躁症潛因素

情緒是影響身體健康的潛在因素,上班族幾乎常常需要面對壓力的存在,當身心承受過度的壓力時,所造成身體及情緒的反應,最後還是會反擊身體的,這種狀況就是所謂的「壓力症候群」。
. l5 F, v5 f7 _; h4 \
, S* g: T2 ~$ I: C9 p公仔箱論壇臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,在臨床上常見因壓力緊張導致症狀包括胃痛、胃脹、呃逆、腹瀉等消化道疾患就是西醫所謂的腸胃激躁症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G0 M2 I4 ^1 ?1 U1 e1 q1 q
, H( n; M/ S: N. [
中醫認為「肝屬木,主疏泄」、「脾屬土,主運化」,如果肝的疏泄功能出現障礙,則會引起情緒、精神壓力上的異常,導致自律神經的錯亂,按照五行理論,肝木克脾土造成「肝脾不和」的現象時就會出現消化道失常的症狀。
* J" y, a# M( u1 Q. G公仔箱論壇
, S6 b* g& a3 Y只要腸子的蠕動發生改變,當活動力增加時,就會造成腹瀉,上班族壓力的累積從壓力也可由荷爾蒙的觀點看來,過度製造壓力荷爾蒙對於人體就是毒素,壓力毒殘留體內的是有害的,首當其衝的就是胃腸系統,長時間處在壓力與精神緊張的狀況,容易造成「氣滯血瘀」、「肝氣鬱結」的情形。公仔箱論壇5 @4 W9 ^0 o- n$ _( l' v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L; A, D( Z! m2 u9 K, v
通常中醫會以疏肝行氣、活血化瘀的方式來治療因長期處在壓力與精神緊張所導致的腸躁症,但更情形嚴重將會採取要芳香開竅,鎮靜安神的方式來幫助患者改善。
& [0 [1 E* \& l1 B/ K+ f* c公仔箱論壇
8 `4 _. a$ \- W1 n; s大部分的腸躁症患者屬於受涼易腹瀉這類型的話,應避免食用西瓜、冷飲等寒性食物,當發生受涼易腹瀉的腸躁症發生時,可將50克的食鹽炒熱,裝在布袋內熨肚臍周圍,或是胡椒粒填滿肚臍,上面放熱水袋,來減輕腸痙攣引起的腹脹與腹痛。        
/ g3 O- K3 f: A& ]( Y( o2 }
1 I$ t. v, y# L3 w3 t$ B/ l$ ctvb now,tvbnow,bttvb0 b7 i% S, w0 T' K8 p
tvb now,tvbnow,bttvb2 \: @: C. S9 J7 i* }
公仔箱論壇4 I9 r  e' u7 U

/ m& n) w. N, Y" o4 K台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表