韓式炒粉絲1
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. R ~% h. }: [+ Utvb now,tvbnow,bttvb材料：
a3 a: ]3 v7 o( b, L6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 h" O; |+ ]: w3 J( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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調味：公仔箱論壇0 c3 E2 w2 q$ @, c0 t' E
6 h+ Q; ~# v' Y3 O海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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: ^. ?8 R* G0 i( F# p2 stvb now,tvbnow,bttvb做法：
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; x# }. Z' B# i5.39.217.771。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。公仔箱論壇4 e( n4 O5 q: L9 W9 v
' F. b0 U* T; d* Xtvb now,tvbnow,bttvb2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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6 P3 B w4 \& g) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- I# A( {6 X8 D8 e
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韓式炒粉絲2
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材料： (4-6人份) 5.39.217.77 H. F* m) {6 W1 H7 o `
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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A料：9 P' F6 W( n( }' k" Z5 C5 Q
- a5 G# t! O& w# ?tvb now,tvbnow,bttvb豉油2湯匙
& m' v/ i C- s, J+ P& ^( Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 v9 Q4 u8 D' \# r3 L- _2 D1 L
糖1湯匙
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5 i9 b1 Y( Q1 Z蒜蓉2茶匙
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2 t1 D9 h" `9 }- Y3 i5.39.217.77麻油2茶匙
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* Q1 g* k$ x9 S7 Htvb now,tvbnow,bttvb芝麻2茶匙
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5.39.217.77- L. \! u5 \: w; E! O
' ]6 V5 U' Z) b/ ~; O _/ s5 Rtvb now,tvbnow,bttvbB料：公仔箱論壇/ u9 O3 K" L/ C
% H2 N) ~5 ?/ A0 L蒜蓉1茶匙5.39.217.77, T2 @1 t- O2 c: H+ N
$ G+ X9 e. d) P) r4 j/ o; F; J+ f5.39.217.77麻油2茶匙
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芝麻2茶匙
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鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f; j9 t8 E I9 H4 f1 W
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C料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h$ Y0 X+ D* q, Y% M
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豉油1湯匙
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糖1湯匙
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做法：3 C# H# O! t( C- J8 u- k1 c, i
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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) d6 g- G q* s3 A( m8 c公仔箱論壇2。菠菜焯熟,加入B料公仔箱論壇3 W0 B2 \& U, ~. L
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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