胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d2 I! y" M/ _: H% D
, c7 L+ D0 e! _2 b現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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$ O0 ~9 c% c8 \% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食不規律的明顯特徵 ^+ x- x3 T2 B
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `+ o' a# {. t9 B8 D0 R
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
8 W/ p2 b2 B6 F% Y9 n) ~; A9 \ U5.39.217.77③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 0 o( C% i: h/ M4 P" N- A: [
④過量喝咖啡或碳酸飲料。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F! B) ]" h1 B6 H) _, A) U
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尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
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/ u$ E0 a' U/ w |, V另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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胃酸的多種功能
1 m' a* H3 }; C6 u① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
0 }& S' `( _- c' A) ^( Q! _* j3 `5.39.217.77② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z. r$ b& \- n
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
3 b# j0 ]* ~6 w. T. d, u公仔箱論壇④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 ; T1 A) S6 M, o# p
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 5.39.217.77) O: [' W; I: S- l% c, B& q$ v, W
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 ) O. b% w2 Q( f& h" L
1 ~4 Z" `4 j1 _ q' i) g2 `tvb now,tvbnow,bttvb如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y/ I/ \' Q4 U6 N: v
( X; Q% J! Q, g" B5.39.217.77目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
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" g' V. D7 z( Z3 `6 p# u4 x/ q6 Q, \不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
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如果得了胃潰瘍怎麼辦？
0 u' L2 o @, O& {3 M" v1 首先要放鬆心情，減少壓力。 5.39.217.77* E1 j; R; w D9 ~: [; `
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 5.39.217.77# ` I6 o+ `8 }9 U
3 睡眠充足、不熬夜。 ! U, D5 b5 B' A/ y3 E
4 進行戒菸及飲酒限制。
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' j, J+ S3 z9 r+ u+ i" ~公仔箱論壇※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
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9 z! p$ @" B4 ~1 ^ N1 u, [公仔箱論壇林志峯 醫師
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發表於 2017-1-9 05:43 AM
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