甜酸脆魷圈( S6 S7 K" I' Z0 O o4 [
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材料5.39.217.77; J6 z. O5 L+ V3 z3 r( P
2 f& J" Z9 L5 m) Y% H6 k# K- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
, [/ }( x0 k$ H d5 g0 }2 _洋蔥 1/2 個 [切絲]& T' s& i7 d' `3 p+ K
甜青椒 1/2 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C8 S* g( V2 }
麵粉 1/2 杯 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb1 h0 k8 m" p, \2 e
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8 b8 K% e6 X8 `5 K, ^公仔箱論壇5.39.217.77" x* X& ?4 ^5 {; H: [
醃料 芡汁
: y$ Y6 r4 t5 L' @熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙+ {% W+ E) B" W/ U3 u. c$ ^
粟粉 1 茶匙
; Q4 [9 w9 j XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
1 E# T1 _% a6 I- z2 z, y5.39.217.77甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
- \6 M. p. q& }9 D( h" E2 A菠蘿 2 片 [切塊]
3 X: N8 U, t- E2 @. h+ N6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: O0 F E, i8 V: t/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k* j. }. I* H$ J
9 P, l6 _- z: I$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法4 {% @6 q( }1 Y+ w; j
1. 將魷魚圈醃30分鐘。
0 j" s* e+ x# F3 T) ^公仔箱論壇2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
u# k* E* I1 ]3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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