甜酸脆魷圈
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6 ]( _! T. s! _4 I( `& U% Y- p. f材料
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
8 G1 M9 ^' ?. c- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]
" D7 Q! v/ P* S$ ^) f/ D, K4 O5 [甜青椒 1/2 個 [切絲]5.39.217.77/ M, T7 \2 T4 l$ M' ^1 ?$ o
麵粉 1/2 杯 上粉用
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8 `/ h: a& W0 @5.39.217.77/ Q6 }+ g/ }8 }6 L
醃料 芡汁
8 a1 d. u# z0 E' ]; A熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
/ l' I. L# X, |/ ltvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙. g+ ~- X' a6 U# q9 m' \* N4 e
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
& d( f) P* }' a$ U4 g$ S4 a5 c甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
/ w! z& r6 a6 G* ^% X( X% ?菠蘿 2 片 [切塊]
2 Z8 {3 z8 F+ }! H, p% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: H8 P6 G' k! }! G8 c: r/ g
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+ K7 P5 r W, s# ?6 k6 v3 C. U r [5.39.217.77做法
. I& v- p/ ?! k, i/ U# V) P" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將魷魚圈醃30分鐘。
; Y/ q& F6 @; A- L! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
2 J" D0 F+ i, d公仔箱論壇3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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