金菇牛肉卷公仔箱論壇! K+ ?3 F+ H' |# H: G% ?% g5 s
& s: I4 |" i1 ]tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' ~2 O4 }1 I6 ?$ L
! z& A2 @* W, y0 J" Q: N3 o3 A材料：
0 z& f: \' S/ t1 _4 V5.39.217.77! M* _/ C4 i- v+ `# [* e& z: i# H
金菇５兩，蒜頭１粒，肥牛肉４片，蘿蔔數片，芡汁，粟粉１/２湯匙，蠔油１/２茶匙，清水２湯匙，糖１/２湯匙，燒牛肉汁２茶匙
6 @; p+ C" ?0 u6 v& ^5.39.217.77
+ B! i' \( p0 Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( e# x- ?4 Y# m
做法：
: A% E) R5 J( A! v" C: V5.39.217.77- I( z W; ~: j% ]5 R
1。先洗淨金菇，切去尾部，待用。 5.39.217.77+ A+ P. [: h+ N; S7 A, S& }
. v8 h5 b" p' h* z0 q% G2 x* V( Z; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。肥牛肉用麻油、胡椒粉、生抽、粟粉醃５分鐘。 . ?0 T4 a O Q" E5 {$ W4 A. q
- L D0 @& o7 h: P$ G2 e; s
3。將牛肉切成２段，捲金菇成長條形。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]) O. d( r+ f1 N: c
+ q0 X" [$ k; [4 x. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。用蒜頭爆香鑊，煎牛肉捲２-３分鐘。
; {& S* x& [1 x6 ttvb now,tvbnow,bttvb
' b: m' m; G* Y+ G; D- W7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。加上芡汁煮２分鐘可將牛肉捲移入真空煲鍋再斷熱烹調１５分鐘或保溫待食用。 |
發表於 2008-6-30 04:29 PM
| 