產後缺鐵嚴重掉髮
o! g9 B1 @/ V5 r# D- k1 W% r 新手媽媽小嵐40多歲喜獲麟兒，但產後卻開始嚴重掉髮、髮際線突然變得明顯，為此心情感到相當沮喪。直到驗血報告出爐，是受到缺鐵性貧血的影響所致。醫師推究原因，發現她最近一陣子經期不規則、出血量較多，加上拚命減肥，導致營養不均衡，經日積月累才導致缺鐵性貧血上身，適量補充鐵劑後，掉髮情況已獲得良好改善。
, z. a! Q$ x6 \6 d2 Y$ W3 z+ y" o5.39.217.772 [) b* C; e* A
中醫認為「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」。瑞絲得診所郭義樹醫師表示，頭髮受血液滋養，若精盛血旺，則毛髮潤澤美麗；反之，精虛血弱，頭髮就會花白易脫落而稀疏。由於掉髮與生活飲食、睡眠品質、壓力、換季、環境等皆有相關，中醫裡提到的七情六慾，除表現在體內心肝脾肺腎之外，對頭髮生長也有影響，若平時熬夜、工作壓力大或縱欲不知節制者，就容易出現掉髮現象。tvb now,tvbnow,bttvb0 v2 {0 c- l; v
tvb now,tvbnow,bttvb, x! r3 L. w; G4 ?. H9 ?: u
中醫調理氣血養髮
2 u9 m1 {- c. `9 Ptvb now,tvbnow,bttvb 中醫在針對頭皮養護方面的建議，年輕人通常肝火、胃火旺盛，不宜再過量進補，否則造成火氣更旺，頭皮毛孔易堵塞，反而掉髮；老年人易體虛，則不應再清熱解毒，應採用補中益氣的方劑，才能讓頭髮不易脫落，以辯證論治的方法，先了解個人體質後，再決定治療方向。
+ F3 v& b0 x7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ k1 ^% t) P' D8 ?9 k' y8 }
透過食療對養髮也具有一定的功效。郭義樹醫師表示，日常飲食中可適量選擇補血、益肝腎的食物，如黑豆、葡萄乾、山藥、菠菜、韭菜、黑木耳、黑芝麻和烏骨雞，或是中藥材如人蔘、大棗等，對頭髮的強韌、烏黑會有助益。若是本身有脂漏性皮膚炎、頭皮毛囊易發炎，火氣又旺盛，則不適合中藥調理滋養。
( H. N) L8 Y1 M9 ?5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o6 h t2 y; V0 z; o7 I
毛囊壞死求助植髮+ X, ^% j: D- L# L- e
專業醫師通常針對頭皮養護會先視頭皮狀況，排除先天疾病的可能性，可分為油性、乾性和混和性。其中，油性頭皮應以控油為主，可選擇含ZP成分洗髮產品，利用去角質功能讓頭皮清爽、髮根能呼吸，毛囊不易堵塞，才有利於頭髮生長。但不建議長期使用，頭皮狀況穩定後應改用溫和成分，否則恐有反效果。至於乾性頭皮，則採滋養方式為主。若為混合性，則以局部分區護理為佳。5.39.217.77/ J. L$ g( |( Z! y& f
- Z& X( S3 q5 k5.39.217.77 郭義樹醫師提醒，長期處在空氣汙染的地方，或是常戴安全帽、常搓揉頭皮等，都會造成毛囊的傷害。頭皮的一個毛細孔裡會有2至4個以上的毛囊，一個毛囊裡則有一根頭髮。正常掉髮時，生長的幹細胞會慢慢分化後會再長出新頭髮。若幹細胞不復存在，則代表毛囊已死，此時要想找回昔日的美觀，尋求植髮改善是不錯的選擇。通常一天掉落100根頭髮以內是合理的，但若發現晨起枕頭遺留一大撮頭髮或一天超過100根以上，應盡速就醫找出原因。
$ C7 P: I- @, c) a, ]0 _5 ?* M% Qtvb now,tvbnow,bttvb
+ {2 y$ H* c& r* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P, l# n, r: u; p; n8 \# l' @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `: E( l# G* G1 c6 `
0 M6 ~8 b' _& L; C0 m0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h0 f& T4 @; m. b+ y
6 X" n% c+ _/ ^
! S1 E3 ?0 |8 H; A! `6 B. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康 江孟萩報導 |
發表於 2017-1-1 06:20 AM
| 
