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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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$ z2 a- Z8 P9 R( A4 R* f你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `' ]$ t( d& H$ H

9 j& N8 j$ ]2 b' W2 `" z& ]很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!公仔箱論壇* {! u6 G( t+ g( G$ {# @
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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- f: v7 r# D- F( _" ?+ @# S從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:tvb now,tvbnow,bttvb$ b/ T& G8 [) @' M: p; q$ E

. a; x) F8 s  K5 D+ D2 |, g一.接納自我
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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: O7 [4 @% Q' @3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v. Q+ O. `/ r1 w0 \/ G. m
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。( `- J3 D; B. H- H5 c

1 ?/ u* g* l5 H( Y$ [1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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2 J5 ?" C+ @/ L然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,tvb now,tvbnow,bttvb. O# i8 s- B( S3 ~: p6 H4 C
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]& N  k9 H* `% U) c& J

! }  P5 G' C  B4 X7 n公仔箱論壇你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,公仔箱論壇7 {1 t& A( a! c1 B6 W6 D
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,( V  Z! i; S, j8 Q. ^3 ~. g* F0 k

# k3 M( |5 y8 w9 K" K當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。

  I+ C8 U6 J: [! F, F7 S8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要如何面對自我的有限呢?
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! l$ _4 t. A3 C$ H0 w1 G最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。tvb now,tvbnow,bttvb3 H+ i2 p% f$ t

' I9 m( R6 W2 ^公仔箱論壇二.勇於改變: [. l3 e! Z- B7 L! ]

7 ~! a# O& m) t: a- e1 y2 i. v自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。, A5 w4 ^8 s8 x% q

- k/ P7 Y3 ^/ ?5 q, k1 ?. l曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
: t7 L9 K4 R8 m8 k8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 n" j5 a2 k' Q! E% L0 d/ h6 itvb now,tvbnow,bttvb社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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, N" ]: R9 F. e3 d) v* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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$ x5 u+ b& a5 _6 |; w7 U% e! jtvb now,tvbnow,bttvb有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y/ g9 N0 n6 E
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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4 x% D5 R. d1 ^8 ?6 {1 W他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。2 C, X1 i" @; [6 D1 k" ~6 D4 S! O
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三.尋求意義
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& `+ j5 D' F* W' g公仔箱論壇在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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" ]- {1 H0 F, r8 x8 q7 h5.39.217.77舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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  n4 q& g6 S8 h" {2 e7 ]' q但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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  V8 x  F; g6 K0 w: C公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。3 ~0 d. A5 ^* y8 ]( H; x. u
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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