每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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]- E( @$ `$ vtvb now,tvbnow,bttvb你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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9 y! g% F8 H( U2 g" L; ftvb now,tvbnow,bttvb很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
* ~) Q) o- q1 L8 } d( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 X6 ]3 g, W) Y/ c
尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。# Y- u% H& I' f
; X' S0 w& z5 w( w公仔箱論壇從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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2 r0 m* o) b5 ]5.39.217.77一．接納自我9 P' I3 ?- v: D/ k
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」5.39.217.77$ A& c7 d) H) |
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。公仔箱論壇% g- W( k9 p5 u2 @ W: j* n
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」公仔箱論壇4 a, S& e; o: F9 I* q" j$ F) S' u1 i
! W, m: P9 a9 c( |) [然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,公仔箱論壇$ R4 G2 E- q, \& c: v; i" @
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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+ z0 R- W/ I; N/ C0 B, @* ]" Z5.39.217.77另一方面,我們也必須承認我們的有限,4 Z2 [8 j" U/ c& S$ N7 D
8 E% ]% x. `% x B: b! D" Dtvb now,tvbnow,bttvb不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,: w" E' y" x. n1 v# ^( J
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。. K/ ]4 d5 P3 @3 o
要如何面對自我的有限呢？tvb now,tvbnow,bttvb1 U, s+ M# M' y7 E& I, p
E8 r1 S9 i" Etvb now,tvbnow,bttvb最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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% h) Z7 l& q8 R6 s公仔箱論壇二．勇於改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u/ N) s; m0 X" [! Q
5 M- m' l$ _4 D& ?4 A公仔箱論壇自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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4 S* Q, l, r* I3 G曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
: ~4 t7 {$ r* `3 Q! B. y$ ]! g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D+ W" `! _3 v+ K: J
社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,公仔箱論壇) I/ F' w9 V8 q
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。tvb now,tvbnow,bttvb0 P" }1 z& M3 S3 [: j+ G, g" B
# _$ z( U1 n" a6 c9 o其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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1 A, h: M. l, B. b3 w! x3 Y公仔箱論壇你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
b0 R5 i/ u5 e4 L8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B# \$ D" h+ j7 v他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,: E2 O! ~+ y; L# U9 J
. Z2 r1 m/ O' @5 J& Xtvb now,tvbnow,bttvb但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三．尋求意義
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" C, q2 w7 ~1 w7 ]' o# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。5 L! d" B$ l3 w2 B/ A- h
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,公仔箱論壇/ F3 v9 e. n! \) e% v
# a) E4 g! K( y# Q# j4 k0 M. B但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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