每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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]: ^- X3 n+ B+ D你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？; \' R6 B* V. l! ?2 P- X. a
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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8 }! r6 S1 A+ `8 h2 \# i! |尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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6 f6 Z+ ]" x# V! T$ {5.39.217.77從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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" D! X0 s6 R/ y9 A公仔箱論壇一．接納自我TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a+ w0 E7 H% |: N9 D3 d3 V
5 B, Q5 x, D! E& u$ O4 u3 \+ a5.39.217.77有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,公仔箱論壇; O3 L: E, u) V" E8 J
9 A, i/ F }' z6 r% d+ K4 [公仔箱論壇因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」公仔箱論壇( M+ ^ Q f3 Q2 Z4 n+ ~
% T! l0 |/ g; q) Mtvb now,tvbnow,bttvb三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」公仔箱論壇: x) P3 Q" J" N" Y& V s4 l
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,tvb now,tvbnow,bttvb" s# ?/ ]. |7 v/ L
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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& @# {$ N3 v$ p1 P$ O, r* a另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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' V3 O, o4 Z3 ~3 r# X6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]' P: ~$ r: ~4 Z& L. z1 _. U; J" H
要如何面對自我的有限呢？
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。tvb now,tvbnow,bttvb" _2 J3 K& M" _) {) L
+ c" e7 |2 ~! i, M( i二．勇於改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {% j3 Z7 ?0 Y9 C
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
& F8 E- W" G, _: K+ S8 e7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ~' {1 ~9 L8 p2 C曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。7 n7 G( {$ `% P, f" D
2 F0 f- J% E: {4 X7 m. P0 Y& Z4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,2 e; J* g; B& |+ F
! h% V0 T+ w$ Q% Y. P3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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6 ^% S' G/ q( E# S有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。: L7 `% f2 S1 |$ h* ]4 n% i
" v4 y6 @& D3 C4 g6 D4 v& s9 ?5.39.217.77其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。* J* r3 C$ ?5 t* u8 ?
2 }' R) I9 v0 g- y8 ntvb now,tvbnow,bttvb你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇8 Z" X X% H" t& b! V2 Q, U
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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|9 {1 E; L- W5 D% w公仔箱論壇三．尋求意義
2 e9 [8 ?: p: x) u2 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T: a9 x9 M4 C( x% S
在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,5.39.217.776 { K2 T+ M& C7 e8 `9 M: M0 }
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。5 C) ?, f B$ `4 F" Y1 s0 |
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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