要避免毒素累積體內,過著元氣飽滿的生活,最關鍵的首要前提就是──擁有一副健康的腸胃。腸胃若能正常運作,便能順利消化吃下肚的食物,使其化為能量往全身輸送,剩餘的殘渣則透過尿液及糞便順暢排出體外。然而,當腸胃機能發生問題時,吃下肚的食物無法被消化,就形成了老廢物質（＝毒素）,囤積在體內。儘管慎選了吃進去的食物,卻無法轉換為能量（＝消化）,那一切只是白費工夫。公仔箱論壇: l' W6 s8 |3 }! o1 Y
h( `( }2 G7 V# ?% F公仔箱論壇時常打嗝、易疲勞？「胃弱毒」體質這樣吃護健康時常打嗝、易疲勞？「胃弱毒」體質這樣吃護健康
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* d& U' {7 O1 O( W6 _. r0 N天生腸胃就不好的朋友就不用多說,而有些「自認為腸胃健壯」的朋友,也請特別多加留意。除了暴飲暴食以外,憂心忡忡與煩惱的習慣以、及日常生活中的壓力,也會對你的腸胃造成傷害。我個人認為現代社會中,屬於此類型的「毒人」是最多的。公仔箱論壇( s/ z; g' h! V- X7 M
( b- B& P0 K$ k9 J5 M* C1 f4 F4 ] D有這些症狀時4 `% d, h% j$ q5 U1 e
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容易疲勞公仔箱論壇' Z2 ?7 m6 Y! [# [. W( u8 y5 T) r+ x
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沒食慾
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頭暈目眩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H& z- K9 k. `" ]* u6 Y
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時常打嗝
1 p5 K( G6 x4 @. S8 c# `8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 H) P8 i- K2 a9 ?* l% X- X- o
容易腹瀉
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, d. y" S/ N; v0 D8 q' W5.39.217.77暴飲暴食
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1 R0 k: D+ `# }喜歡甜食
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有許多煩惱與擔憂9 Q z# q/ s& W
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（不刺激胃腸的食材）5.39.217.771 h+ r7 y# S1 _0 z2 o
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蓮藕 |
發表於 2016-12-18 11:54 PM
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