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cyber33ct

初級武將

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發表於 2016-12-6 11:35 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康食品] 祛濕四寶

材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖
3 U  d& m$ d6 x" {, g4 `做法：
$ C5 g. f  J0 M3 Z. W  Q# X1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。* l  J; ?/ f2 R: p: T0 ~! \
2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。
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