返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 酒喝多竟失眠?腎上腺素害的

嚴格來說,酒精不算刺激性飲料,因為飲酒會讓人神經鬆弛,不過酒精無疑的會刺激肝臟進行大量的排毒工作,其後果可能會讓人中風、脫水,而且老的更快,只要回憶一下那幾個宿醉、頭痛欲裂的早晨,就知道為什麼酗酒會讓你早死。
% N: N+ Z0 W* P1 I* e1 g0 c公仔箱論壇
1 N3 a/ J$ n: A- `5.39.217.77想要皮膚潤澤飽滿 趕快戒酒
  V1 K8 h! v+ n/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C! F9 ?0 ^! B! ptvb now,tvbnow,bttvb而迅速地失去水份,是因為人體的水份都自於原本應該在的位置上,因為酒精的刺激必須流向工作過量的肝臟和胰臟去支援,因此,如果你想要皮膚看起來潤澤飽滿,第一要務就是趕快戒酒!
3 R4 M, j* |5 {! s7 q5.39.217.77" X+ D  V- M* Y7 y; H& V* X
尤其酒精中含有大量的糖份,喝太多會造成肥胖的原因,更別說酒精還會讓血糖忽高忽低,讓你中廣癡肥了,如果你跟我一樣懷疑這樣的問題:「為什麼我們在喝酒之後的半夜會甦醒過來,然後就很難再入睡」。
3 v" J; a+ F% G# Y1 ktvb now,tvbnow,bttvb
0 e4 R: w# j' R/ B( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精刺激腎上腺素 容易失眠5.39.217.776 I, F- |7 v" h5 P; p
公仔箱論壇/ L+ H% i2 O7 V+ i; M
那是因為酒精會讓我們在一開始時精神鬆懈想睡覺,一旦開始刺激腎上腺素的分泌,一種使人興奮和最終疲憊不堪的荷爾蒙,就會讓你在清晨3點中醒過來,睜眼到天明。
5 G. r! O( L& n8 H
' a0 C; i  S% [& {公仔箱論壇當然也有些酒精飲料可以算是例外,紅酒是我無法擺脫的毒品,不喝不行,但我相對也讀到不少對紅酒的正面報導,讓我放心不少,當然這裡指的是偶爾喝1到2杯,適可而止,而不是讓你每晚都毫無節制的喝。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表