體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，
6 x* u/ B! o T7 x n9 J可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
! R8 Z. e3 A. Q+ D: `; y( J) u5 S公仔箱論壇說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，5.39.217.77/ P w& G% \% _# E
在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
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& _- ^; Y7 r9 `% Y" G研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，公仔箱論壇4 `' _7 T9 z4 j% _+ Y- Q! g3 y2 ^9 k
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、
. I9 Z1 s+ P+ fBMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。5.39.217.77. e. e) H/ f Z
5.39.217.771 I# e M/ m: ?( S0 F' N2 P( b
在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
! j a8 t! [" o1 S6 Q1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x+ P$ v% |2 N5 J& G
2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； ! s* a: m( A# Z8 p4 d: u* V) b, ]
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
9 y% E" V* e* y/ ]7 a) C# F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {: F2 i* e; Q- i
MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。
: @: _, o5 r4 X8 @ t' {根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
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6 l, R8 e$ O; f- n3 m8 w" ~公仔箱論壇首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
& `# b$ v& I- ]* V! P$ r& f2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。tvb now,tvbnow,bttvb! \& p. { c5 c7 w! f$ k/ e
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
$ ~6 T8 t5 z6 S$ S! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，* v0 U& ?, R( Q: M
而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p5 b5 t+ {, Z; ?; U( f
" ?- g: e5 k7 f6 q) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，
2 }: s. Z6 c+ `調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w. i" Z9 q7 |' Y
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; T1 y# M- y1 s- C9 Y; m. w公仔箱論壇健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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