頭痛、頭暈是最常見的都市病,而何小姐就是現代都市人的典型案例。她是一位文員, 今年33歲,大約半年前開始出現間歇性頭痛頭暈的問題。初發時只要休息一會或服食止痛藥便可消退,但最近3個月,頭痛頭暈的次數頻密了。公仔箱論壇" Z0 v/ [6 f, |- H5 C/ j+ |
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一星期會有2至3次頭痛,而時間亦最少持續半天。通常頭痛後會同時出現天旋地轉的頭暈,特別是坐下然後站立時最為明顯。5.39.217.77! ^/ I4 z" R4 M3 R9 ?
2 R0 ^* ^* |2 E對於何小姐的頭暈問題,耳鼻喉專科醫生診斷為耳水不平衡,處方了止暈藥及叮囑她動作盡量放慢一點。至於頭痛問題,醫生轉介她照腦掃描,而結果顯示一切正常,並無大礙。頭痛的問題未能解決,何小姐偶然之下在網絡發現,原來頭痛是與頸椎移位有關,因此便找脊椎科相關的醫生作詳細檢查。5.39.217.77- S. @0 J, k" H; ~) Y& i
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何小姐的情況十分普遍,很多因頭痛頭暈而求診的病人,都是有頸椎錯位的毛病。其實頸椎第一節(C1)神經受壓所影響的部位包括:頸部血管、大腦垂體、頭皮、面部、腦部、中耳、內耳及交感神經系統。當頸椎骨錯位,神經便會受壓,帶來的後果會有頭痛、神經過敏、失眠、高血壓、精神恍惚、頭暈、健忘及倦怠等。
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若要治療頸椎問題,必須作詳細檢查。首先檢查頸椎的關節活動範圍有否受限(Joint Restriction),而關節活動範圍受限可分為「活動不足」和「活動過分」。
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「活動不足」是指自主僵硬,如強行施力便覺疼痛,而當患者轉動頭部時,肩膀也會一起轉動。「活動過分」是指頸骨的韌帶失去韌度,不能保護頸關節。因此活動範圍過多時,便很容易出現勞損。其次就是照X光片,這樣就能準確地看出脊椎錯位的方向和嚴重程度,繼而為患者進行脊椎矯正治療,醫治痛症。
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何小姐在進行第2次脊椎治療後,頭痛情況已得到改善。現在她堅持每天進行半小時的拉筋運動,放鬆肩頸肌肉,這樣更有助防止因肩頸肌肉過緊而引致頭痛及肩頸痛症呢! |