高血壓是常見的慢性病之一，根據103年國人死因統計結果，高血壓排行十大死因中的第八名，有高達96%以上的高血壓都是原因不明（可能和體質、遺傳、壓力、飲食、鹽份攝取、體重有關)，只有少數是因為其他疾病所引起。5.39.217.77- C4 `: f. T! d6 I, v
. [$ j6 w7 C7 |, M9 U0 |# C. J5.39.217.77中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，高血壓常見症狀包括頭痛、眩暈、心悸氣短、耳鳴、失眠、肢體麻木等，就中醫理論來看，病機不外乎虛實兩端，虛者為髓海不足，或氣血虧虛，清竅失養；實者為風、火、痰、瘀擾亂清空。
( [% ]( ^' f1 z n! S2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E& F) m3 y0 r2 k* Q" V% \# B0 K黃怡提供下列三種中藥茶飲──杞菊決明子茶：材料需準備枸杞子10克，菊花3克，決明子20克；將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
# x$ F1 J. G/ Y! q公仔箱論壇公仔箱論壇* f0 a) l/ X1 N U. b' I
喝杞菊決明子茶，可以達到清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂的功效，對於治肝火陽亢型高血壓或腦中風之後遺症很有幫助。# x& ]# M0 G u) V( F5 K2 T
, I2 u j. X0 C, S6 S5 O2 z2 }tvb now,tvbnow,bttvb菊楂決明飲：材料需準備菊花10克、生山楂片15克、決明子15克。將決明子打碎，同菊花、生山楂片水煎代茶飲用，可酌加白糖。+ }, _; O: e0 J' `
3 m, w4 r6 ]& F* T. ~. e6 ^5.39.217.77喝菊楂決明飲，有疏風散熱，平肝明目，潤腸通便，降壓的功效，很適用於高血壓兼有冠心病患者飲用，尤其是對陰虛陽亢、大便秘結等症更有效。' a' r5 F/ l* U8 {6 Y; F
公仔箱論壇7 U$ N; d4 Y4 Z7 j& {/ X
菊花山楂茶：材料需準備菊花15克、生山楂各20克。水煎或開水沖泡10分鐘即可。建議每日服用1劑，對於健脾，消食，清熱，降脂有其功效，特別適用於冠心病、高血壓、高脂血症、肥胖的民眾。
) `$ O9 j1 i, u; ]5 O& z2 @* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J4 J2 ~! O& M: k1 N- x7 H
, s: I$ c( }4 y' @" z& k4 M7 R! Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P$ r& H, ]! E- s# a& ^: A/ k
D- A+ K7 M, t0 g7 h7 C
& P, j7 l# I- q1 z8 n; {% V# [2 `5.39.217.77
* Q7 j( U# {+ D! b- W! U公仔箱論壇
$ Q; a$ t+ Q% L* g! p6 I- s T公仔箱論壇
/ Q0 [9 t1 Z* m& g( Q4 n0 c5 m5.39.217.77台灣新生報 |
發表於 2016-10-5 07:52 AM
| 
