「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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1 o) W; w- v3 x4 I( k* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？8 Z7 O: m/ F$ b* t5 `
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
. y3 i f- r6 |, u5.39.217.77對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。公仔箱論壇' B0 I! t& P% m
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N3 r. k/ f* w* E0 b( d; q$ P) x
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。2 } k5 u7 Z! Y7 [2 W" N
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。公仔箱論壇 A- P9 [ ^- i& }5 O- A( G( X8 j
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。! E' f! ^+ x0 V/ W! h @" a
/ v1 ^* B' \2 H& B該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，, h( }' _4 Y5 O# U1 b* M
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
% G6 \( w# [8 k( b作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」tvb now,tvbnow,bttvb) W/ ]0 K6 A' I: i5 s7 P- w7 q
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1 基改食物2 ]1 L* Q: W2 z" w
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
7 g/ J8 J+ w7 R- _& e5 S' m8 q5.39.217.77這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，5.39.217.777 C7 b2 X" x- e! W
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
+ a4 X9 n# ^) f/ h) n/ i+ D8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 @6 @1 A3 C* w! Z& H- X2 微波爐爆米花! u& W7 @2 Q" d5 a0 a+ y, H
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，公仔箱論壇5 h) Z, b1 R* N' U5 U5 b
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。公仔箱論壇0 u' N; i% [; X5 b
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3 罐頭食物公仔箱論壇! n; d5 @( x, R& m
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
' G* Q5 P! ?" F5 R) }1 m7 p5.39.217.77動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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4 燒烤紅肉tvb now,tvbnow,bttvb4 U& ~) l4 Z! M4 U
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，tvb now,tvbnow,bttvb4 X2 m- `0 D! k3 K5 S& g# y; q, m
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。公仔箱論壇( z0 N$ X" z' {8 E/ Y# b
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5 白糖
6 |8 t2 V5 h, Z; s1 ~$ r' ~/ [在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |9 |' g4 D0 c. @9 @
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、. i3 Z4 b" x1 O! J1 e
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。5.39.217.77; F& f E2 N, `3 c3 k' C, [
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6 鹽漬或醃熏食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?% O1 n: \/ a' y. L5 y
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
2 }8 R6 F$ x* x公仔箱論壇並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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7 碳酸飲料
| n' V" |4 R: D1 z6 k. S5 otvb now,tvbnow,bttvb碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
8 e- T; \6 P- Q4 V% ]( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉: B3 X! ^$ W1 c8 p
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
3 T( Y- [ }+ _& i4 T5 L這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。tvb now,tvbnow,bttvb- F6 g* i/ _. I4 m
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# ]) c( A8 q; g( N- A+ l, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 養殖魚類
$ x6 g+ d, }- _養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。5.39.217.771 m1 p2 v. @: `% A/ U
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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6 m5 A3 F9 Z- Y% }) x, }10 氫化油─反式脂肪酸
; o% Q2 P' p8 t) i% v7 w+ g) ~公仔箱論壇這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
' ?2 G/ P+ Y m1 s% Ctvb now,tvbnow,bttvb已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
: I% A! G0 t- V' M5.39.217.77美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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6 g6 M- x0 T" G! q& C4 \6 }5.39.217.77原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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