「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！; e, \# {0 {4 ?+ X- N( j& Y
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？: i! J+ E) R I! {' x) q/ a) G
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，5.39.217.77$ |1 U e" f! h/ w
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。5.39.217.77) x) {; w1 r' B. Q) ?
: o" h& n: Z, G- b( H! m. Ftvb now,tvbnow,bttvb根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
Z) S2 ?2 f6 C. N) t4 j每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
) {; o4 j0 x5 d2 w7 Ntvb now,tvbnow,bttvb男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。: k6 |4 A/ N* [9 T( l
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。公仔箱論壇1 L- H" L" ] d' \
. N- Z# f0 h4 J8 a1 v9 x1 v% _6 w! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
& X, u5 h2 S q. a, A公仔箱論壇少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
0 a |. T' N3 i( M2 k作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」tvb now,tvbnow,bttvb7 R4 f0 U4 U# I; V; ~
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1 基改食物5.39.217.779 R. f, t$ E! E6 A
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
$ m% J- N7 y btvb now,tvbnow,bttvb這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，公仔箱論壇# t/ @5 c: Z6 l& R1 U
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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2 C% H+ ]; e( q3 m5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* h$ K' y+ m' C U) ^
2 微波爐爆米花
, r* H {$ `$ |8 P/ ]: ?" I( C微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
5 Q! [+ n( n) y: H( H而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。tvb now,tvbnow,bttvb/ c* i( s, i% r: ]: A
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3 罐頭食物公仔箱論壇* m. g. _9 W* o0 p0 b2 h3 h/ k
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
% U) x5 A: }; r6 _7 J. ~2 h8 _: V動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。tvb now,tvbnow,bttvb6 _0 B( h% x7 `. D" p& J7 ~
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' `+ _/ J( x0 a0 Y$ K4 燒烤紅肉
0 k, M3 S3 A9 x# f: E加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，tvb now,tvbnow,bttvb# e% @* W" B. b/ _' \1 H7 W
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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5 白糖
& H1 y6 _: J& l( Qtvb now,tvbnow,bttvb在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
+ `" V5 o: v- |原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
: ~ J- @3 F( d% y2 @椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。5.39.217.77# U- O: `( b9 Q% d) Z; n+ g, J6 d
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6 鹽漬或醃熏食品tvb now,tvbnow,bttvb$ \7 U9 x" r2 C. n5 L# o
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，7 O+ ~6 r- }' U- U7 a0 H( W
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。公仔箱論壇. G$ _) |- |& L$ C4 L* d
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5 e5 W1 M4 k3 L7 e% ]4 H7 碳酸飲料
2 h) [' U5 J4 @9 i G碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。5.39.217.773 e6 n0 F- {8 g0 p
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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' w1 C; ~! @+ |6 a( k& e0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z% K& K. @& v. g# ~3 @- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 精製麵粉
* k4 h- c8 M6 j8 `4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，5 v' N% Y w( q/ T' a( ^ V0 d
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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, M9 l; V3 }6 I/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 養殖魚類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y; b5 @ J2 M5 y3 R$ L. O, P
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。公仔箱論壇" f6 s K7 z6 P* A. V; |
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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_9 m# S! a0 k9 O6 v4 d B% \% e" H10 氫化油─反式脂肪酸公仔箱論壇9 Y# }' h9 {% q6 ~, Z; E
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
/ `. k/ K) A' O3 ~/ E* ~; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
+ I5 l% D; E) S9 a& v I美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
& S6 @0 {$ v z) ?8 C% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M% l! H1 s+ s" N- q( Z2 o6 I2 }7 b D \
& Y6 D( h7 a3 D& f/ I9 K4 Wtvb now,tvbnow,bttvb原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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