李先生年度健檢時血壓偏高 (166/103 mmHg),公司的護理人員找他來談談:「哈囉!你這幾年血壓都這麼高啊?有去看醫生嗎?」李先生一派輕鬆:「可是我沒有不舒服啊‧‧‧‧‧」
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' [( ]& Z3 N9 \7 ktvb now,tvbnow,bttvb(高血壓治療有許多需要注意的地方,例如:藥物的選擇和搭配、定期接受心電圖/尿蛋白/眼底鏡檢查、低脂低鹽飲食、運動、......。本篇僅論及「症狀」及「血壓」,其他項目暫時略過不談。) c1 A8 W/ N6 B. k8 M5 ]/ w# E
- W* L8 d5 ?: k: Z5.39.217.77醫院、職場大不同
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/ b9 V: Q, S5 ^- Z9 ^在「醫療院所」和在「一般職場」看到的高血壓,是截然不同的景況。會到醫療院所追蹤,表示在意自己的健康。在一般職場,則有許多不願追蹤高血壓的例子。這些人不願追蹤,可能是我們醫護人員做得還不夠,使他們不知道正確觀念。本篇談的,是高血壓治療相當重要的觀念:看數字,不看症狀!
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高血壓大多沒症狀!5.39.217.77. Y6 Y5 E! V$ I( c# D
0 U) w" A" j; i, ^$ \+ e很不幸地,高血壓這個文明社會的大病,幾乎沒有症狀。有些人以為,血壓衝高的時候,會頭暈、頭痛、臉部脹紅。沒錯,「少數」高血壓患者有這些症狀。但即使如此,在這些人身上,出現症狀的時間點,跟血壓升高的時間點,往往無關。
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大難臨頭,不見苗頭
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' j' w+ ^ x% s# k( Y為什麼說高血壓是大病?因為長期高血壓,會使得嚴重併發症的風險大大增加。高血壓的嚴重併發症有哪些?其實主要就以下幾個而已。然而,這幾個併發症的份量,請您照過來看看:
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( B7 h7 K8 n* ]8 x腦中風 (可能致死)
& F& c! l4 \+ K: m/ l7 V2 ^1 |2 J) p5.39.217.775.39.217.771 E- T% |3 ^6 P* K1 I
心肌梗塞 (可能致死)4 \7 _/ c7 C5 n7 w
6 U) b$ n# D' K' N6 ]9 R$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主動脈剝離 (可能致死)公仔箱論壇8 p0 j' L& s: g+ J2 [6 Q
# A/ H$ [/ v# @7 R/ c. t+ S' E腎衰竭 (可能需一輩子洗腎)2 @4 D s& v! L5 a
- K$ c6 T; U( E4 S(別再寫下去了……)) u- N' o' F3 o* y9 f
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這幾個病突襲之前,往往沒有苗頭。一但來臨,非死即傷,往後的人生大受影響。更何況,受影響的可能不只一個人,而是一整個家庭。公仔箱論壇0 I) h1 r/ K* V8 e1 F% j2 ?/ X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q$ i3 Z! o+ d# _7 T6 g
我高血壓。我該怎麼辦?公仔箱論壇& h9 G. |( {: H Q' ~
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如果您血壓偏高,且符合下列任何一項,請先別管運動、飲食、減重,盡速就醫:. D: x! i( S- B! n: N0 F7 [) A
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收縮壓 ≥ 160 mmHgtvb now,tvbnow,bttvb* X" {7 o( @5 t) K% c c
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舒張壓 ≥ 100 mmHg公仔箱論壇9 j# @- x5 \( J4 q0 P) u9 Z
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雖未達到上述兩者,但血壓較平常上升許多,且明顯覺得不舒服
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如果您血壓偏高,但尚未達到上述條件,請選擇您方便長期追蹤的醫療院所,配合醫師的指示,定期追蹤。
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別再相信沒有根據的說法了。為了自己和家人的幸福和健康,請切記:$ {# _) u8 A+ M0 `: b! j
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高血壓治療:
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3 {- _2 }7 M+ V7 L1 @2 l5.39.217.77看數字,不看症狀! |