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營養成分／人： 蛋白質17.2克，脂肪50克，醣類139.9克，熱量1078.4大卡tvb now,tvbnow,bttvb1 }& [) x. ]' x5 K+ M. i6 M: j3 R
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材 料
: ?/ z/ Q6 R/ Y3 vtvb now,tvbnow,bttvb麵團 50克5.39.217.777 g" E: u( p2 h7 T' Z( d- V
馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克5.39.217.77- I# U# O K# z4 U4 E3 w- W
鳳梨片 4片
8 k+ t$ Z& x2 i+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果片 4片
1 H0 X8 n: u2 |" v" S) h2 Q' u草莓片 4片tvb now,tvbnow,bttvb9 y9 P, n' Q& c
蘋果片 4片# @5 E! K# b2 r" o' |0 ?7 b
番茄丁 20公克
# A2 Q1 c0 x6 w0 V1 q* F帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許公仔箱論壇) X5 F7 Z5 S$ J! z" _- C2 t1 k9 G
番茄醬汁 100公克
! V. Q6 I& Q# W; E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* i; c: x2 |& V/ i1 }
作 法
" w y- z' Q4 |1 w' O9 Z! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a4 x0 ? Y( q! L7 y& t; n' F t公仔箱論壇1.
# o [' w) r2 O- L6 ^5.39.217.77麵團擀成約厚2公分，寬厚8吋的披薩皮。
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" w& g" y' b- w2 l番茄醬汁鋪底，第一層放上60克的馬沙拉乳酪，第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉，最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘，表面呈金黃色即可取出。
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公仔箱論壇- C6 O; Z3 W$ }( H1 w: z0 o o
料理秘訣：
6 a* c' y* p) e7 Y公仔箱論壇．除了用手之外，也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。
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( V, [' [% P S, G5 s變化：
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可用季節水果，不過避免水分太多的水果。 |
發表於 2008-6-21 05:14 PM
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